一進公司就想睡？一到下午就犯睏？恐是慢性疲勞！現今社會快節奏、高競爭的生活環境中，人們經常感到身心疲憊，進而引發慢性疲勞症狀。慢性疲勞不僅會影響身體健康，也會影響生活品質。今天我們來談談如何預防慢性疲勞。
