Theta真的是一個三餐老是在外的＂老外＂！這可能是許多上班族與學生的寫照，通常theta還會自備大番茄補充蔬菜及膳食纖維，不過蔬菜量仍不達衛福部的建議攝取量，唉唉～但現在竟然有這麼快速補充膳食纖維且攜帶方便的外食利器，就是LUKA青汁！！本品採用各別包裝，隨身包包也放的下。每包都含有乳酸菌，；每包亦含膳食纖維幫助消化與促使排便更加順暢。口感方面因為添加大麥若葉，因此具有抹茶清香味，theta有時早餐會喝豆漿，就會加上LUKA青汁增添風味，重點是還能補充膳食纖維，真是一舉兩得！有時theta吃午餐覺得蔬菜量較不足，又沒有配飲料，也會拿來搭配喔！LUKA青汁是日本原裝進口，清爽少添加，且含有膳食纖維、乳酸菌等成分， CP值滿滿，若您跟theta一樣是三餐老是在外的＂老外＂，歡迎參考LUKA青汁！！

這次體驗的是日本乳酸纖青汁，包裝很單純樸素，算蠻環保的設計。裡面的青汁粉包裝小小包，但一小包可以泡在蠻大杯的水裡。喝起來沒有額外添加的甜或酸味，也不會有不好聞的青草味。可以自由加在果汁或牛奶裡面。但泡在水裡一下就沈澱下去，如沒有一口氣喝完，喝之前還要再搖晃一下。

青汁真的是日本人的偉大發明之一！
以前從來沒有想要嘗試過，
因為我超害怕草味，舉凡牧草、苜蓿芽我都討厭
所以一直以為青汁也是充滿青草味的飲品
結果事實上它完全就是抹茶味！
加入牛奶或豆漿可以直接隱身成抹茶
也可以加養樂多或優酪乳
搖身一變變成綠茶多多！而且還會很順暢
而且這款青汁幫大家檢查過成份了，
成份很單純，無添加香精跟精緻糖
現代人友善，有時候外食難免青菜攝取不夠，
只要隨身攜帶青汁快速簡單補充很方便
還可以順便補充好菌、礦物質和兒茶素
最適合工作忙碌的時間管理大師們～

第一次嘗試青汁商品，這款日本原狀進口從包裝上就日味十足，精美漂亮。
口感上抹茶桑葉兼具，粉末研磨的很細，附帶的杯子很貼心，感覺像在喝一杯香儂抹茶。
不知道是不是高纖+益生菌的幫助，隔天便便也很順暢哦~
未來可以嘗試+牛奶+豆漿+柳橙汁，作為平日的補充品，許醫師很推薦哦👌

LUKA乳酸青汁含有豐富微量營養素，與他牌青汁相比，增加了乳酸菌的添加，讓我每天排便更順暢。每天早晚各一杯，我都習慣加入牛奶或豆漿飲用，喝起來不輸給市售的抹茶鮮奶，口感滑順且濃厚。另外，該產品源自日本大阪，讓消費者飲用起來格外安心。推薦給不喜歡吃營養品又經常外食的朋友們！

這是我第一次體驗”青汁”這樣的產品，所以我還因為好奇而去做點事前功課，才知道原來青汁是日本國民保健的常見飲品，更是日本女性的養生之道，因為青汁富含膳食纖維及益菌。現在大家普遍也都知道身體要好、要健康就得重視保健，且保健做得好，營養素吸收的能力也才會更快！

而當我收到這款「LUKA乳酸纖青汁」實體產品時又驚又喜，因為它真的是日本製造且原裝進口的，而且產品外包裝很可愛，以簡單可愛的圖示與日文文字教大家如何飲用青汁，相當清楚明瞭又貼心！還有一個很貼心的地方是，購買時還會額外贈送飲用容量的小搖搖杯，讓我飲用青汁時也不用太煩惱要測多少的水量讚讚！而且這款青汁也是小包裝外出攜帶非常方便，像我就會早上出門前放進隨身包包，或一早起床在家就先飲用。

一般青汁會建議每天食用2包，我的話會是早晚各食用1包，不過其實青汁在任何時間點都能飲用，所以能依照個人習慣與喜好時間飲用，像早上起床後喝，有助於身體的代謝，而晚上喝則有感幫助消化，且可補充好菌。這款「LUKA乳酸纖青汁」是抹茶口味的，是那種很道地的日式抹茶，味道夠濃，喝起來很順口又好喝，沒有任何一點的青草味，且粉質很細膩、沒有顆粒，所以口感很好！

這款「LUKA乳酸纖青汁」除了可以直接加水飲用(每次約加入100-150ml的水量)，也可以加入牛奶、咖啡、茶、果汁等都可以，甚至可以加入優格裡面吃，而我自己的習慣與偏愛方式是加入牛奶裡喝，真的超級好喝，喝起來是完全不輸市售或星巴克的抹茶拿鐵，喝起來不會死甜很剛好，而且也沒有苦味，清爽好喝又順口！

而且這款「LUKA乳酸纖青汁」對原料品質的要求相當嚴格，使用的是日本嚴選有機、無農藥的大麥若葉、明日葉和桑葉為原料，富含各種維生素、礦物質、膳食纖維等營養素，甚至含有高達16種的胺基酸和20多種的礦物質，可強化調整體質，這款青汁裡頭還含有對人體很重要的SOD酵素(大麥若葉裡擁有豐富的SOD酵素)，許多研究結果皆顯示SOD具有維持健康、養顏美容的能力。而桑葉裡更含有獨特的桑葉生物鹼，有助於消化及促進新陳代謝。還有讓我非常驚訝的是，這款青汁每一包皆含有高達1000個乳酸菌！

像我自己這樣連續喝了1個月下來就很有感，喝過後每日上廁所都很順暢哈哈～排便順暢心情就會很好，而且也可以明顯感受到整個人的體力變好很多。青汁的話～大家都適合食用，不管是年長者或小朋友都適合，是天然的營養補充，更適合經常蔬果攝取不足、飲食不均衡的外食族。若有排便困擾者，青汁更能幫助我們維持消化道機能，使排便順暢有感，推薦給大家～

這款青汁最大的優點就是方便！做成一小調益生菌形狀的粉包，隨手放在小包包甚至是鉛筆盒都不佔空間！平時每天當作早晨的飲料或是口渴時拿來喝都非常方便。

沒有苦味！就是很正常的抹茶味，看到滿滿的一杯綠色就會覺得特別健康，心情也特別好。

非常適合我這種容易過忙的人群，以及上班三餐不正常或胡亂攝取的上班族。想到時喝一口，能夠補充平時沒吃蔬菜所缺乏的維生素、礦物質、好菌等等，沒有任何理由不推薦，相當推薦給想幫助維持消化道機能的朋友！

LUKA日本乳酸纖青汁，是抹茶口味的大麥若葉，有點苦苦的，加上牛奶把他當抹茶拿鐵喝，感覺健康卻又濃郁，同時也可以促進新陳代謝，我自己喜歡喝一口水之後直接倒入口中吃，小小一包真的很方便

瘦身女性的最愛非青汁莫屬了！！
很遺憾的是一般坊間青汁的口感卻是讓大家試過幾次後就敬謝不敏
體驗15天這款LUKA日本乳酸纖青汁，感覺抹茶口味相對好喝順口，絕對會是大家愛不釋手的好朋友
特別是裡面含有超級酵素SOD及1000億益生菌等成分，對於健康超級加分
建議可以搭配牛奶混著喝，變成抹茶牛奶好喝順口，且消化排便效果佳👍🏻

喝起來像日式抹茶很清爽，加入牛奶變成抹茶牛奶也很好喝，口感很濃郁又滑順，裡面還有豐富的乳酸菌、蛋白質、維生素、礦物質，喝完會感到排便比較順暢，精神與體力也比以往好，早晨起床不會感到疲憊，且能在每天早上排便。

小小一條方便攜帶，每天早上都喝兩條，愛喝飲料的朋友我也會推薦他們喝「LUKA日本乳酸青汁」，平常蔬菜攝取不足、飲食不均衡的外食族也很適合，補充超級酵素SOD及1000億益生菌！

這次收到了來自日本的乳酸青汁，詢問過以前喝過類似飲品的朋友，許多人都說會有些許草味而令人卻步。
這款青汁相比於其他同類產品有加入了乳酸菌(據說高達1000億!!)，不但可以幫助消化，也因此讓我想嘗試這款青汁。
我很推薦搭配牛奶或奶粉一起沖泡飲用，喝起來就像抹茶牛奶一樣順口，可以當作下午茶享用，真的很推薦!!

再嘗試過10天後，真的感受到排便順暢很多，這是值得推薦的飲品哦!!

5星評分！！不會有恐怖的味道，加在牛奶裡面像抹茶牛奶一樣，喝起來不會有負擔。