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主題包括：營養補充
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營養師, 預防醫學

營養師：骨質流失從30歲就開始！你還不當一回事嗎？

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營養師, 預防醫學

不吃早餐＝讓代謝開不了機？營養師教你早吃才是真正燃脂關鍵！

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營養師, 預防醫學

不吃早餐，體脂肪默默加三圈？營養師揭「代謝休眠」真相

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預防醫學, 物理治療

物理治療師警告：鈣流失無聲無息，骨鬆風險正悄悄逼近你我！

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預防醫學, 鈣

復健科醫師：骨質流失從30歲就開始！你還不把保健一回事嗎？

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久坐只害你胖肚子？營養師：比體重更危險的，其實是「體脂肪率」

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中醫師, 預防醫學

壓力胖原因不是吃太多！中醫師破解「皮質醇肥胖」與賀爾蒙重整飲食法

醫友生活
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免疫力每況愈下？營養師：「慢性發炎」竟是元兇，3招重啟防禦力！

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預防醫學, 飲食

甜飲成癮恐致脂肪肝？藥師：「無酒精性脂肪肝」年輕化警訊大揭密

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營養師, 預防醫學

久坐肥胖 = 內臟脂肪炸彈？營養師親揭「體脂肪率」比體重更關鍵的3大原因

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營養師, 預防醫學

孩子早餐踩錯雷，專注力瞬間崩盤！營養師揭「3 大爆雷食物」家長別再餵！

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營養師, 預防醫學

你每天吃的零食，其實是「化學課本」？營養師達哥揭開添加物真相！

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