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中醫師
張家誠
蘭亭牛樟芝菌絲體膠囊
隨著科學技術的進步,對牛樟芝的研究越來越深入,人們開始更加注重如何利用這些天然資源來改善生活品質。牛樟芝的研究不僅限於其基本的化學成分,學者們也在探索如何最有效地提取這些成分,以及如何將牛樟芝納入日常生活中,以發揮其最大的健康益處。

去年底,我收到上醫預防醫學發展協會的邀請,來試用蘭亭牛樟芝菌絲體膠囊。

 

牛樟芝為台灣特有的真菌,野生牛樟芝會生長在數十年牛樟樹上,然而隨著牛樟樹的砍伐及日益嚴格的環境保育,目前野生株的牛樟芝已不易取得。實際上,目前牛樟芝商品多是人工培育的方式,一來可以降低成本,二來是對於品質管控可以更加準確。

 

牛樟芝的使用歷史已有百年以上。在現代研究中,牛樟芝因其富含的多醣體和三萜類等多種有效成分而聞名,被譽為「森林紅寶石」。

 

蘭亭牛樟芝菌絲體膠囊

 

選購牛樟芝產品時,應查明是否經過毒性試驗

近十多年來,牛樟芝的功效受到了廣泛研究。儘管市面上有許多產品宣稱牛樟芝的神奇功效,但一些學者提出警告,指出過度服用可能對身體有害。因此,專家建議大眾在選購產品時,應查明其是否經過了相關毒性試驗,以及商品宣稱的功效是否有臨床試驗支持。

 

蘭亭牛樟芝菌絲體膠囊,是我推薦使用的牛樟芝商品。

該產品不僅通過了90天亞慢性毒性試驗、基因毒性試驗及各式微生物􏰈金屬檢驗外,還榮獲了「小綠人」—國家健字號食品認證。蘭亭牛樟芝菌絲體膠囊經動物實驗證實,此膠囊是具有調節血糖功效的牛樟芝保健食品。此外,該產品是以固態培養的方式製成,對環境友善且品質控管穩定。

 

除了一般牛樟芝商品會強調的多醣體和三萜類外,在蘭亭牛樟芝中還具有一種全新的泛醌類化合物「Antrocamols」這種專利小分子結構,在目前的細胞研究中,為牛樟芝研究領域開創新的潛力。

 

蘭亭牛樟芝菌絲體膠囊

 

在中醫觀點,我建議以下族群可以考慮使用:

    1. 工作需飲酒應酬者。
    2. 熬夜加班的上班族。
    3. 飲食習慣不佳,常大魚大肉者。
    4. 血糖血脂控制不佳者。

 

但每個人的體質狀況不同,寒熱虛實夾雜的情況也不易以三言兩語說明白,身體若有不適,應先尋求專業的中醫師評估後,再予以食用建議,尤其是虛寒體質者,更不宜自行長時間服用。

 

我推薦蘭亭牛樟芝菌絲體膠囊給常熬夜及血糖控制不佳的人士作為保健使用。

 

根據我的個人使用一個多月的體驗,每天服用1-2粒蘭亭牛樟芝菌絲體膠囊,疲勞感能有感改善。

 

最後,我要提醒大家,牛樟芝屬於「保健食品」,由於個體體質存在差異,糖尿病患 者應先尋求正規醫療途經,經醫師評估建議後,再考慮使用。

 

蘭亭牛樟芝菌絲體膠囊

 

參考資料

PMID: 32720965   PMID: 25721423

陳銹萍、李璨聿、趙文婉(2020)。綜論:牛樟芝活性成分, 31(2),1-27。

 

開箱產品:蘭亭牛樟芝菌絲體膠囊

 

免責聲明

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●主治項目: 內科疾病:呼吸道及消化道疾患、睡眠障礙、自律神經失調 婦科疾病:月經失調、更年期障礙、產後調理 肌骨骼疾病:肌骨骼疼痛、慢性疼痛、五十肩、脊椎病 特別門診:整脊、針刀、浮針、中西醫整合健康管理、體重管理
經歷
●現任: 中壢杏恩中醫診所 主治醫師 新竹和杏中醫診所 主治醫師 ●經歷: 部立桃園醫院 中醫科 中國醫藥大學 學士後中醫學系 長庚大學醫學生物技術暨檢驗學系 中醫師、醫檢師 雙證照 台灣浮針醫學會 會員 台灣針刀醫學會 會員
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營養師
鄭玲君
實際使用起來也非常方便,冷房模式下30秒內急速製冷、冬天則能60秒快速暖房,這對我這種早上急著出門、晚上怕冷的人來說真的太重要。而且有智能舒適風設計,冷風不會直吹人,還有天幕風(冷風從上往下)與地毯風(暖風從腳升起)功能,搭配超靜音18dB(A)運轉,連晚上睡覺都不會被打擾,真的超適合淺眠者。

當代人講求「高效生活」,但你是否曾注意到,待在家的時間其實比你想像中更長?冷氣、暖氣、空氣清淨機輪番上陣,一個沒選好,不只電費驚人,更可能影響你與家人的健康。今天要推薦的,是我近期非常驚豔的一台冷暖空調──飛利浦變頻冷暖空調Air系列。

 

 

我之所以願意推薦這台冷暖空調,是因為它完全顛覆我對「空調」的想像。飛利浦一向重視健康科技,這款Air系列從研發就以「節能+健康生活」為核心,2025年最新CSPF一級能效標準通過,效能高達6.38,比我以前使用的空調省電許多。搭配R32環保冷媒,不但減少碳排放,還不破壞臭氧層,真正做到了對環境友善。

 

 

工作忙碌的我,常常長時間待在家中辦公,這段時間,我發現居家空氣品質其實深深影響工作效率與身體狀況。它配備的三重複合濾網設計真的非常強大──銀離子抗菌、生物抑菌與植物抗菌三合一,不只能有效過濾甲醛、灰塵與懸浮微粒,還能抑菌達99.9%(經SGS實測認證),讓出風變得乾淨又安心。

 

 

實際使用起來也非常方便,冷房模式下30秒內急速製冷、冬天則能60秒快速暖房,這對我這種早上急著出門、晚上怕冷的人來說真的太重要。而且有智能舒適風設計,冷風不會直吹人,還有天幕風(冷風從上往下)與地毯風(暖風從腳升起)功能,搭配超靜音18dB(A)運轉,連晚上睡覺都不會被打擾,真的超適合淺眠者。

 

市面上的空調百百款,為什麼我最推薦這台?除了節能一級能效與健康濾網之外,它還內建57°C高溫殺菌+智能水洗系統,自動幫你清潔機體內部:凝露補塵、結霜鎖塵、化霜除塵、烘乾淨洗,一機完成,能有效維持出風清新、延長壓縮機壽命,這對忙碌的我來說,超級加分。

 

 

而且它還有AI智慧偵測系統,能自動感知室內溫度、選擇最適模式,不管是要省電還是提升舒適度,它都幫你想好。還支援24小時定時開關機,連睡覺前設定都不用再擔心忘記關機。對有孩子的家庭來說,也很貼心地設置了兒童安全鎖,避免誤觸風險,還有多種機型可選,適合各種房間大小使用。

 

如果你想打造一個能省電、健康、安靜又舒適的生活空間,飛利浦變頻冷暖空調Air系列絕對值得你入手。它不只是空調,更是提升你生活品質、照顧家人健康的長期夥伴。

 

現在就是升級居家環境的最佳時機,不用再忍受忽冷忽熱、不乾淨的空氣、不穩定的機器聲。選擇飛利浦空調Air系列,從今天起,讓健康與舒適成為你每天的日常!

 

 

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鄭玲君
營養師
專長:減脂營養、外食營養、運動營養、個人化飲食服務、營養講座
現職
壹加壹健康管理顧問有限公司負責人、中原食品團膳營養師、六福皇宮飯店營養師、新女性健康學院營養師、豐禾健康管理顧問營養師、柏飛營養諮詢中心營養師
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藥師
黃泳霏
goiae果葉康普茶在我這段時間的體驗過程中,確實感受到了促進代謝及體質的改善,推薦給正在找尋「好入口、方便攜帶補充、想要維持健康」的人,果葉康普茶是一個值得一試的選擇。

專業藥師開箱實測!

好喝順口又方便攜帶

像我這樣繁忙的上班族邊工作邊喝就能照顧好自己的健康

https://superigo.us/tgvc6

 

 

這次開箱的是goiae果葉康普茶——【go纖蘋果風味】+【go燃百香果風味】的組合,它的理念跟我一直以來堅持的非常一致,所以我也特別想從藥師的專業角度,實測並分享一下這組產品到底值不值得推薦。

 

為什麼會注意到這款產品?

首先吸引我的是它主打先幫助消化、後促進新陳代謝。

透過專利菌種調整體質。這點對我來說非常加分,而這組產品由【go纖蘋果風味】和【go燃百香果風味】組成,我的實際使用感受:溫和、有效,還蠻驚喜的

 

 

我自己是從早上開始喝go纖

沖泡方便,味道也不錯,是淡淡的蘋果香。喝完大概一個多小時,感覺有幫助

促進新陳代謝,對我這種長時間坐診、活動量不大的藥師來說,這效果剛剛好。

 

晚上我則會在晚餐後喝go燃,它的香氣聞起來讓我放鬆,我觀察幾天發現,因為go燃幫助促進代謝,隔天早上起來整個人精神比較好。

 

 

go纖(白天喝):

– 專利藤黃果萃取:溫和調節生理機能。

– 毛喉鞘蕊花萃取:促進新陳代謝。

– 果葉獨家代謝菌+百種蔬果酵素:這個組合是關鍵,調整體質,改變細菌叢生態。

 

go燃(晚上喝):

– 發酵生薑麴萃取物:除了促進夜間代謝,還可幫助消化、維持消化道機能。

– BCAA 支鏈胺基酸:這點讓我加分,早上睡醒促進代謝的關鍵就是它。

 

整體而言,這組【日夜代謝組】我會推薦給想要調整體質、促進新陳代謝的族群。特別是像我這種生活緊湊、白天忙碌坐著多、晚上又常吃得太晚的人,真的有感。

 

我自己試過的這兩款之外,還有其他像是【go閃檸檬風味】、【go暢鳳梨風味】、【go亮水蜜桃風味】等進階組合,可以根據個人需求做搭配。

 

 

goiae果葉康普茶在我這段時間的體驗過程中,確實感受到了促進代謝及體質的改善,推薦給正在找尋「好入口、方便攜帶補充、想要維持健康」的人,果葉康普茶是一個值得一試的選擇。

 

https://superigo.us/tgvc6

 

本文皆由本人親自食用過後的體驗心得,非宣稱具有療效,每個人體質和使用習慣不同,實際效果以個人為主

#果葉康普茶 #日夜代謝組 #go纖 #go燃

 

 

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黃泳霏
藥師
專長:●專長項目:【美容醫學】【體態雕塑】【體重管理】【科學食譜規劃】 ●專業證照:【國家高等考試合格藥師】【CDE糖尿病衛教師】【健康體重管理師】【丙級美容技術士】
現職
●現任:【沐淨科技體雕診所 執行長】 ●經歷:【連鎖藥局 創辦人暨總藥師】【醫美診所 營運經理】 【地區醫院 臨床藥師】