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協會編輯
張益豪醫師(左1)、鄭晴醫師(左2)、孫克嘉醫師(右2)、GCM預防醫學協會公關長藍祖恩(右1)響應預防性別暴力(圖:勵馨基金會提供)
財團法人勵馨社會福利事業基金會(下稱:勵馨基金會)長期致力於預防並終止性別暴力,並創造性別平權的社會。10月14日,勵馨基金會於總會舉辦 「白袍人生學院 x 好晴天身心診所 x GCM上醫預防醫學協會」參訪與手作體驗公益活動,期望透過實際參與,使大眾更深入了解性別暴力的議題。

財團法人勵馨社會福利事業基金會(下稱:勵馨基金會)長期致力於預防並終止性別暴力,並創造性別平權的社會。10月14日,勵馨基金會於總會舉辦 「白袍人生學院 x 好晴天身心診所 x GCM上醫預防醫學協會」參訪與手作體驗公益活動,期望透過實際參與,使大眾更深入了解性別暴力的議題。

 

活動當日,白袍人生學院創辦人張益豪醫師、好晴天身心診所鄭晴醫師、孫孫醫師的女子相談室創辦人孫克嘉醫師,以及GCM上醫預防醫學發展協會公關長藍祖恩親臨現場,共襄盛舉。

 

此外,青葉油漆、伯康漢方防禦茶,及艾苜中醫診所的李俊廷醫師也積極響應此次公益活動,捐贈物資及善款,以實際行動支持預防並終止性別暴力的努力。

張益豪醫師(左1)、鄭晴醫師(左2)、孫克嘉醫師(右2)、GCM預防醫學協會公關長藍祖恩(右1)響應預防性別暴力(圖:勵馨基金會提供)

張益豪醫師(左1)、鄭晴醫師(左2)、孫克嘉醫師(右2)、GCM預防醫學協會公關長藍祖恩(右1)響應預防性別暴力(圖:勵馨基金會提供)

 

張益豪醫師和鄭晴醫師在兒童醫療領域均有豐富的治療經驗,長期投身於關注兒童與青少年所面臨的學校家庭問題,透過教育與治療的力量,為處於困境中的孩童們帶來曙光。白袍人生學院(耳鼻喉專科醫師張益豪,關心診所院長)長期關注校園兒童健康問題、兒童氣喘與鼻過敏、兒童性早熟與身材矮小、樂於衛教關懷兒童與老師 ; 好晴天身心診所的心理師和社工師也與勵馨基金會長期緊密合作,為遭受性別暴力的弱勢家庭提供必要的心理輔導和社會支持,助力他們重拾生活的希望。兩位醫療經營領域的佼佼者,日前也發起公益演講,並將此次演講的所有收益捐贈給長期致力於關懷弱勢家庭的勵馨基金會,幫助需要的家庭。

張益豪醫師長期關注校園兒童氣喘與鼻過敏、性早熟等健康問題(圖:勵馨基金會提供)

張益豪醫師長期關注校園兒童氣喘與鼻過敏、性早熟等健康問題(圖:勵馨基金會提供)

 

鄭晴醫師在兒童醫療領域有豐富的治療經驗(圖:勵馨基金會提供)

鄭晴醫師在兒童醫療領域有豐富的治療經驗(圖:勵馨基金會提供)

 

而來自原蘊醫學診所的孫克嘉醫師,近年推廣女性自我成長與身心健康的podcast節目「孫孫醫師的女子相談室」,也在節目中邀請專家與律師,探討性別暴力、家庭暴力、及兩性議題遇到問題的解決通道。頻道中能吸收醫療專業知識,也能從節目中獲得心理學角度出發的心靈成長內容,成為眾多女性朋友的暖心陪伴。

孫克嘉醫師推廣podcast節目「孫孫醫師的女子相談室」,邀請專家與律師,探討性別暴力、家庭暴力、及兩性議題遇到問題的解決通道(圖:勵馨基金會提供)

孫克嘉醫師推廣podcast節目「孫孫醫師的女子相談室」,邀請專家與律師,探討性別暴力、家庭暴力、及兩性議題遇到問題的解決通道(圖:勵馨基金會提供)

 

一走進勵馨基金會,樓梯間懸吊的紫色裝置藝術格外引人注目。紫色緞帶綑綁住一位女性雕塑,上面堆疊著椅凳、菜刀、花瓶和掃把等物品。據勵馨基金會的蔡經理介紹,這件作品是由一位馬來西亞華僑創作的,藝術家親眼目睹母親遭受家暴,而這些物品則象徵了當時母親身上所承受的暴力,紫色緞帶則代表反暴力的意涵。

 

此外,另一件醒目的裝置藝術展現了一位身著婚紗的新娘,其婚紗由真實的保護令和驗傷單製成。這些藝術作品讓來賓更深刻地體會到性別暴力的嚴重性與背後的痛苦。

裝置藝術:下一位是誰,從小目睹母親被家暴的馬來西亞華僑的作品,紫色是反暴力的象徵(圖:勵馨基金會提供)

裝置藝術:下一位是誰,從小目睹母親被家暴的馬來西亞華僑的作品,紫色是反暴力的象徵(圖:勵馨基金會提供)

 

參訪活動由蔡經理精心安排,包含簡報交流。蔡經理指出,目前台灣每年通報的性別暴力個案已超過十萬例,亟需社會各界的關注與支持。通過此次交流,來賓們對勵馨基金會的整體會務有了更全面的了解,並表示希望能從志工服務、捐款支持、專家諮商等角度,持續投入預防與終止性別暴力的行動。

 

此外,來賓們也體驗了勵馨基金會附屬事業體——甜心工坊的手作巧克力與餅乾過程,切身感受到婦女在追求經濟獨立時所面臨的挑戰。

與會來賓現場體驗甜心工坊手作巧克力與餅乾製作過程(圖:勵馨基金會提供)

與會來賓現場體驗甜心工坊手作巧克力與餅乾製作過程(圖:勵馨基金會提供)

 

此次參訪來賓涵蓋醫療、心理諮商、預防醫學等專家,跨界攜手關注性別暴力議題,可望鏈結並促成更多預防與終止性別暴力投入。共同關注預防與中止性別暴力,可上網搜尋:勵馨基金會。

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用上醫治未病的角度,看見預防醫學的潛力
經歷
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分類:醫友生活
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一般醫學科醫師
陳重佑
吃進肚子裡的營養品,安全永遠是第一考量。產品製程導入了美國藥典 USP GMP 品質管理系統,生產流程具備完整可追溯性;原料端更通過歐盟 Novel Food(新穎食品)認證,並經第三方全國公認檢驗,確認無微生物、重金屬及塑化劑殘留,這代表長時間食用也不用過度擔心給身體帶來額外負擔。

身為連鎖醫美創辦人,最近覺得每天睡不飽精神不足,運動量直線下墜,只好來看一下營養補充品。

 

 

市面上營養補充品五花八門,但重點永遠是:活性成分機制是什麼?安全性可不可靠?有沒有實證? 我想分享這款我自己也開始使用的「國鼎生技載能膠囊」,從科學角度帶大家了解我是如何幫自己挑選放心的病後補養品的!由於主角是牛樟芝,我也會針對國鼎生技對牛樟芝的著墨多做一點分享:

 

 

  1. 牛樟芝的培養方式決定品質

很多人還停留在「野生的最好」這種迷思。但從品質控管的角度來看,野外採集或一般栽培的牛樟芝,受季節變異大、活性成分極不穩定,甚至容易夾帶重金屬與雜菌污染。相對來說,國鼎生技採用「固態發酵培養」技術育成牛樟芝菌絲體,在無菌控溫環境下養足 180 天,不僅能排除環境污染物,更能確保每一批產品的活性成分濃度穩定,不會這批有效、下批沒感覺。

 

 

  1. 國鼎生技獨特的核心成分:Antroquinonol®(安卓奎諾爾)

挑選牛樟芝,不能只聽口耳相傳,要看具體的指標成分。國鼎生技載能膠囊牛樟芝的核心成分是專利活性物質 Antroquinonol®(安卓奎諾爾)。這個泛醌類化合物除了榮獲台、美、日、英、德、韓等多國專利,研究成果也發表於國際期刊《Planta Medica》。對我而言,有了紮實的學術數據與國際期刊支持,我在提供建議時,才能給予一份基於科學實證的安心與信任。

 

 

  1. 品質規範與安全標準:美國 USP GMP + 歐盟 Novel Food

吃進肚子裡的營養品,安全永遠是第一考量。產品製程導入了美國藥典 USP GMP 品質管理系統,生產流程具備完整可追溯性;原料端更通過歐盟 Novel Food(新穎食品)認證,並經第三方全國公認檢驗,確認無微生物、重金屬及塑化劑殘留,這代表長時間食用也不用過度擔心給身體帶來額外負擔。

 

 

  1. 劑型設計更是關鍵

傳統煎煮或苦澀的茶包,往往因為口感差或準備麻煩,變成斷斷續續吃、順從性極低。國鼎生技將牛樟芝萃取後呈現的劑型採用膠囊設計,早晚飯後隨手搭配溫水補充,大大提升了日常食用的便利度。

 

 

當然,再好的營養補充品都是輔助。民眾在使用前,還是要評估當下的藥物交互作用與肝腎功能狀態。若有病後補養或長期日常保健需求,可至天美診所、大樹藥局、丁丁藥局或各大地區藥局,向現場的醫療人員進一步諮詢,依據個人體質選擇最適合的選擇方案。也可以到官方網站查詢國鼎載能膠囊喔:https://www.guoding.com.tw/products/7-zsaino

 

 

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陳重佑
一般醫學科醫師
專長:●主治項目:【全臉微整精雕術】【電音波無痕拉提】【全方位複合式拉提】【臉部微整輪廓精塑】
現職
●現任:【品美學/微美學診所 總院長】【悅緹妍美學診所 主治醫師】●學經歷:【台北醫學大學醫學系 畢業】【東京慈惠醫科大學 外科研究醫師】【台北醫學大學附設醫院 住院醫師】【博仁醫院健檢 主治醫師】【中華民國細胞療法施行資格】【SCI國際期刊第一作者】【台灣醫美原廠高階講師】
分類:醫友生活
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營養師
鄭玲君
營養補給應該是每天都能輕鬆做到、慢慢找到自己的節奏,這才是比較適合長期生活的方式。不用把保健弄得很複雜,從每天的一個小習慣開始就好

現代人的三餐飲食不是隨便吃,要不然就是無法準時吃,蔬菜也不是每餐都有辦法吃足量。

 

再加上每天坐辦公室、活動量少、壓力大、作息不固定我一直覺得健康維持是日常飲食、纖維、菌叢、消化機能等多方面一起照顧,所以最近我開始把【6D橄欖克菲爾多酵配方】加入日常補充。

 

 

第一次打開的時候,滿意外的!

打開有一股淡淡的鳳梨香氣,喝起來卻沒有很酸、很甜的味道,反而清爽、順口的感覺。

 

 

喝法很簡單,每天1包,加冷水沖泡就可以喝。

個人感受有幫助消化、使排便順暢,這點我自己滿喜歡的。

【6D橄欖克菲爾多酵配方】的設計,不是單純只有益生菌。

 

 

是以六大來源、多機制協同的方式來搭配:

  1. OleaVita™ 法國橄欖葉萃取:

作為植物營養補充的一環,搭配日常體質調整。

  1. NKG日本克菲爾菌 × 多重酵素系統,維持菌叢與消化機能:

採7菌共生發酵,並封存發酵過程中的珍貴後生元;多重酵素系統含完整7種維生素B群,來維持消化機能與日常營養補給。

  1. 白腎豆+鉻:

針對現代人飲食管理需求所設計的營養搭配。

  1. 101蔬果發酵 × 專利柑橘植萃,補足外食族營養缺口:

把多種蔬果透過發酵方式加入配方,補充平常飲食中容易不足的蔬果營養,還有專利柑橘植萃 CITRUSVEL其特殊製程萃取柑橘中珍貴類黃酮,而且有美國、中國、台灣專利認證,讓整體配方更加完整。

 

 

吃進去體內的食品當然也要在意品質與檢驗。

6D橄欖克菲爾多酵配方有SGS 410項農藥、重金屬砷鉛鎘汞及365項西藥檢驗等品質把關,並具FSSC 22000、ISO 22000等食品安全相關認證。

所以如果你也是:

  • 平常外食比例高
  • 蔬菜水果常常吃不夠
  • 工作久坐、生活忙碌
  • 飲食和作息比較不規律
  • 希望維持消化機能

可以把它當作日常營養補充的一個選擇。

 

營養補給應該是每天都能輕鬆做到、慢慢找到自己的節奏,這才是比較適合長期生活的方式。不用把保健弄得很複雜,從每天的一個小習慣開始就好。

 

#6D橄欖克菲爾多酵 #克菲爾 #多酵配方 #日常保健 #消化機能 #外食族 #營養師推薦

 

 

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鄭玲君
營養師
專長:減脂營養、外食營養、運動營養、個人化飲食服務、營養講座
現職
壹加壹健康管理顧問有限公司負責人、中原食品團膳營養師、六福皇宮飯店營養師、新女性健康學院營養師、豐禾健康管理顧問營養師、柏飛營養諮詢中心營養師