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中醫師
何欣蓉
因此如果你跟我一樣也是敏弱肌,在尋找無過多添加物、可用於全身及臉的保濕產品,推薦試試Moonlight草本燕麥益膚霜,看它會不會也成為你的蜜糖~

Moonlight草本燕麥益膚霜-何欣蓉

 

聽過有許多人都有因網紅或廣告介紹買入保養品後不適合的慘痛經驗……所謂「別人的蜜糖,我的毒藥」,現在我用各種保養品最在意它的成分!是否太刺激?香味會不會太刺鼻?

 

我自己的保養步驟算簡單,臉部早晚清潔後簡單上化妝水→精華→乳液,僅有乳液區分夏天是清爽乳液、冬天是油脂成份較高的乳霜。身體也是區分冬夏,夏天用較水潤質地、冬天則著重保水保油。最後依近期肌膚狀況加入「重點產品」,例如最近因為家有新生兒,24小時待在冷氣房內很容易造成肌膚水分流失,臉頰出現小塊的局部乾燥;加上一堆嬰兒用品需要清洗消毒,大量接觸水及清潔劑的情況下,我很在意肌膚的保濕度及膚況穩定度。

 

Moonlight草本燕麥益膚霜-何欣蓉

 

使用重點產品加強保濕時最害怕用完黏膩不透氣,撐不了多久就想洗掉,有些甚至還會造成皮膚癢,變成反效果。好險這次試用的Moonlight草本燕麥益膚霜吸收快速,不會厚重但也不會有擦了跟沒擦差不多的感覺。尤其我是個半夜容易在睡夢中抓手的人,除了定期用藥,最怕皮膚屏障被破壞。Moonlight草本燕麥益膚霜原本的開發理念就是小孩也可以用,例如如果用了凡士林等一般保水產品效果仍不彰。其內含「2%膠體燕麥+乳木果油+6種草本精草的SRS-6 repairing complex」,燕麥不僅是富含膳食纖維的寶藏食材,也能幫助維持膚況穩定。常用於護手霜的乳木果油,其滋潤效果能幫助皮膚表面形成保護膜,鎖住水分。

 

Moonlight草本燕麥益膚霜-何欣蓉

 

自從懷孕以後,對於各種香味太重的產品也開始避免,除了防止太過強烈的味道引起孕吐反胃,小孩出生後也會避免在身上留下強烈的氣味,希望讓小孩一直都能好好感受到「媽媽的味道」~Moonlight草本燕麥益膚霜無添加礦物油、石化成分、paraben防腐劑、香精,香精或香料一直是造成過敏常見原因,也是我目前選用保養品時特別注意避開的物質。

 

因此如果你跟我一樣也是敏弱肌,在尋找無過多添加物、可用於全身及臉的保濕產品,推薦試試Moonlight草本燕麥益膚霜,看它會不會也成為你的蜜糖~

 

Moonlight草本燕麥益膚霜-何欣蓉

 

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瀏覽及使用本網頁內容者均視為同意及明確認知本協會為「非以營利為目的」之公益性社會團體,非營利事業單位,並無從事商品的生產、製造、銷售或廣告等行為,本網頁之設立及內容係以「專業醫學促進國家預防醫學發展」之討論與意見交流為目的,以上醫友心得分享為醫事相關人員實際體驗後所撰寫之真實個人意見,商品資訊之來源為商品廠商之公開資訊內容,不代表本協會及網站之立場,亦非本協會及網站之陳述,其真實性及合法性應由各商品廠商負最終且完全之法律責任。

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●主治項目: 內科:肥胖、睡眠障礙、腸胃疾患、乾眼症、焦慮症、癌症術後調理 婦科:月經不調、更年期障礙、不孕症 皮膚:痤疮、乾癬、濕疹、異位性皮膚炎 針傷科:筋骨痠痛、落枕、筋膜炎、顏面神經麻痺、美顏針
經歷
●現任: 頌和中醫診所 主治醫師 ●學經歷: 中國醫藥大學學士後中醫學系 台北醫學大學保健營養學系 台北市立聯合醫院中醫師 北京中醫藥大學中醫研習 韓國慶熙大學韓醫研習 前iFit愛瘦身駐站營養師 中華肌內效協會C級貼紮認證 中醫皮膚科專科醫師 台灣顏面針灸醫學會美顏針認證
分類:醫友生活
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營養師
張馨方
安心,是長期補充的前提。營養補充需要天天吃,所以安全性也很重要。這款產品通過第三方檢驗,重金屬(砷、鉛、鎘、汞)與233項西藥成分皆未檢出,並且也有通過金黃色葡萄球菌、沙門氏桿菌與單核球增多性李斯特菌檢測為陰性,這種把關等級,讓我吃得更安心。

最近常聽到身邊的朋友跟我抱怨:「明明昨晚沒熬夜,但一到下午精神就開始『卡卡的』,坐在電腦前腦袋轉不動,專注力像斷線的Wi-Fi一樣抓不回來…」

 

身為營養師,我常形容:身體就像一台24小時待命的智慧型手機,如果你每天開超多程式(工作、家庭、瑣事)高速運轉,卻沒給它正確的「電力」與「維護」,它當然會跳出低電量警報。

 

 

現代人生活節奏快、外食比例高,加上長時間待在室內,最容易在不知不覺中缺少的,往往就是那幾項關鍵營養素:維生素B群、維生素D、葉酸與鐵

 

最近我開始補充這款 #芸希悅天然酵母B+D,它的配方設計邏輯,完全打中我們這種「沒時間浪費在低效率補充」的現代人!

 

 

然而,市面上的補給品這麼多,我最看重的是「來源」與「吸收率」。

1. 給你真正的續航力:Lalmin®天然酵母B群選用加拿大百年大廠的天然酵母來源。它不只是提供B1~B12完整成員,重點是「生物利用率高」,能溫和穩定地協助調節生理機能、促進新陳代謝,幫助精神旺盛。

 

2. Liposomax™微脂體維生素D3,像我長時間在室內講課或辦公,日曬真的不夠。這款用了頂尖的「微脂體」包覆技術,簡單說就像是給D3坐上「VIP快車」,讓吸收更直接、更高效!維生素D能增進鈣質吸收外,維生素D也有助於維持神經、肌肉的正常生理。

 

3. 告別金屬味的補鐵體驗:LIPOFER®微膠囊化鐵,女性朋友最怕補鐵後的不適感或奇怪的金屬味。它透過微膠囊技術把鐵包起來,降低刺激感。搭配配方裡的「亞馬遜卡姆果萃取」天然維生素C,這就是營養協同的加乘效果!

 

 

我習慣隨餐吃,一天1–2次。 最直接的感受是:

  1. 錠劑小巧好吞:對於害怕大顆B群的人很友善。
  2. 狀態維持感:尤其在連續三小時的高強度演講後,依然維持精神旺盛。
  3. 便利性:一顆就包含B、D、鐵、葉酸及維生素C,不用再開五六瓶。

 

安心,是長期補充的前提

營養補充需要天天吃,所以安全性也很重要。

 

這款產品通過第三方檢驗,重金屬(砷、鉛、鎘、汞)與233項西藥成分皆未檢出,並且也有通過金黃色葡萄球菌、沙門氏桿菌與單核球增多性李斯特菌檢測為陰性,這種把關等級,讓我吃得更安心。

 

 

如果你也是

  1. 三餐在外、營養不均的外食族
  2. 工作高壓、需要長效專注的上班族
  3. 怕曬黑、少曬太陽的辦公室男女
  4. 容易疲累、想要養顏美容的女性朋友

 

推薦可以考慮補充唷。

 

 

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張馨方
營養師
專長:●專長項目:【成年人營養保健】【孕婦及哺乳婦營養】【幼兒及老人營養保健】【健康減重】【保健食品】 ●專業證照:【國家高等考試合格營養師】【保健食品初級工程師執照】【美容丙級技術士】【 CTSSN運動營養初階專業認證】
現職
●現任: 【自由接案營養師 】●經歷:【 耕莘健康管理學院兼任講師 個人/團班減重營養師】【 生技公司 營養保健品行銷營養師】 【食品公司特殊營養品行銷專員/營養師】
分類:醫友生活
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營養師
陳盈穎
同時這款中寶粥有益生菌(乳酸菌)加乘,鮭魚口味甚至是加了熱滅活比菲德氏龍根菌,提供額外的營養補充,在副食品中是很新穎的。而且令我最刮目相看的是,中寶粥裡面加了胡蘿蔔還有青花菜,有豐富的beta胡蘿蔔素以及植化素,讓這包粥增添了更多營養以及甘甜美味。

這回要跟大家開箱介紹的是:鈞媽御食堂的「中寶粥」,是適合6個月以上的中寶寶、兒童、初級大人、高級大人或者是終極大人的日常溫和飲食選擇。

 

 

不曉得大家知不知道,孩子們要到9歲之後,腎臟功能才逐漸健全,因此寶寶們「鈉」的建議攝取量,在熱量及蛋白質攝取適當的情況下,其實就足夠了,不需要額外添加調味。而大人也需要健康維持,也會逐漸限制大家對於調味料的攝取。因此這款以天然食材、不額外調味製作而成的中寶粥,就是大家都很適合預備在冰箱裡的好幫手啦!

 

 

中寶寶都可以吃的,大家也能放心吃!鈞媽御食堂創立以來,對於食材的品質都是有非常高的要求,甚至也會將成品送檢SGS檢驗,並且製作這些中寶粥的工廠也是合格的嬰兒食品製造商、並且有取得GHP、HACCP以及ISO22000驗證,層層把關,讓照顧者可以買得安心、餵得放心,寶寶或長輩也都吃得很開心!

 

 

中寶粥相較於全糊狀的寶寶粥不同的是,有了明顯的顆粒感銜接設計,幫助寶寶進階咀嚼的成長,也是讓長輩有更多元的口腔感覺刺激。同時這款中寶粥有益生菌(乳酸菌)加乘,鮭魚口味甚至是加了熱滅活比菲德氏龍根菌,提供額外的營養補充,在副食品中是很新穎的。而且令我最刮目相看的是,中寶粥裡面加了胡蘿蔔還有青花菜,有豐富的beta胡蘿蔔素以及植化素,讓這包粥增添了更多營養以及甘甜美味。

 

 

中寶粥在實際應用上非常方便:

  1. 體積不大,冷凍儲存省空間!
  2. 無需開火,隔水加熱、電鍋快蒸、微波爐按下去,簡單就能輕鬆上桌。
  3. 也能當成半成品,依據對象,可以加水、高湯、雞蛋或者其他食材一起烹調,甚至需要放入果汁機或調理機攪打也沒問題,如此能做出更豐盛美味、因應對象營養需求的餐點,省時又便利。

 

 

實際運用中寶粥的時刻:

  1. 晚上運動回來懶得開火,而且也不想洗碗,直接加熱完袋口剪開就能吃。
  2. 早上保冷袋裝好冷凍的中寶粥,午餐時間用微波爐或者是熱水,輕鬆復熱就能享用美味的一餐。
  3. 早上阿嬤都會先禮佛再去煮早餐吃,有了中寶粥,整包丟電鍋加一米杯的水,按下電鍋再去禮佛,15~20分鐘電鍋就能加熱完畢,馬上可以吃到熱呼呼的早餐!(阿嬤有時候會自己加很多料真的很聰明)

 

身為復熱即食餐包,中寶粥的設計兼顧了便利、營養、食品安全與衛生,更重要的是好吃且變化及應用的方法很多元。6個月以上的寶寶,都很適合使用這款方便又營養美味的中寶粥!

 

 

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陳盈穎
營養師
專長:●專長項目:銀髮族營養、體態調整營養 ●專業證照:國家高等考試合格營養師、樂齡體適能指導員
現職
●現任:居家長照機構營養師 長照單位人員內部訓練營養講師 社區據點講師 ●學經歷:企業講座營養講師 藥局門市營養師 樂齡體適能指導員