Moonlight草本燕麥益膚霜中醫師：試試！

中醫師

何欣蓉

因此如果你跟我一樣也是敏弱肌，在尋找無過多添加物、可用於全身及臉的保濕產品，推薦試試Moonlight草本燕麥益膚霜，看它會不會也成為你的蜜糖～

聽過有許多人都有因網紅或廣告介紹買入保養品後不適合的慘痛經驗……所謂「別人的蜜糖，我的毒藥」，現在我用各種保養品最在意它的成分！是否太刺激？香味會不會太刺鼻？

我自己的保養步驟算簡單，臉部早晚清潔後簡單上化妝水→精華→乳液，僅有乳液區分夏天是清爽乳液、冬天是油脂成份較高的乳霜。身體也是區分冬夏，夏天用較水潤質地、冬天則著重保水保油。最後依近期肌膚狀況加入「重點產品」，例如最近因為家有新生兒，24小時待在冷氣房內很容易造成肌膚水分流失，臉頰出現小塊的局部乾燥；加上一堆嬰兒用品需要清洗消毒，大量接觸水及清潔劑的情況下，我很在意肌膚的保濕度及膚況穩定度。

使用重點產品加強保濕時最害怕用完黏膩不透氣，撐不了多久就想洗掉，有些甚至還會造成皮膚癢，變成反效果。好險這次試用的Moonlight草本燕麥益膚霜吸收快速，不會厚重但也不會有擦了跟沒擦差不多的感覺。尤其我是個半夜容易在睡夢中抓手的人，除了定期用藥，最怕皮膚屏障被破壞。Moonlight草本燕麥益膚霜原本的開發理念就是小孩也可以用，例如如果用了凡士林等一般保水產品效果仍不彰。其內含「2%膠體燕麥+乳木果油+6種草本精草的SRS-6 repairing complex」，燕麥不僅是富含膳食纖維的寶藏食材，也能幫助維持膚況穩定。常用於護手霜的乳木果油，其滋潤效果能幫助皮膚表面形成保護膜，鎖住水分。

自從懷孕以後，對於各種香味太重的產品也開始避免，除了防止太過強烈的味道引起孕吐反胃，小孩出生後也會避免在身上留下強烈的氣味，希望讓小孩一直都能好好感受到「媽媽的味道」～Moonlight草本燕麥益膚霜無添加礦物油、石化成分、paraben防腐劑、香精，香精或香料一直是造成過敏常見原因，也是我目前選用保養品時特別注意避開的物質。

因此如果你跟我一樣也是敏弱肌，在尋找無過多添加物、可用於全身及臉的保濕產品，推薦試試Moonlight草本燕麥益膚霜，看它會不會也成為你的蜜糖～

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何欣蓉

中醫師

●主治項目：內科：肥胖、睡眠障礙、腸胃疾患、乾眼症、焦慮症、癌症術後調理婦科：月經不調、更年期障礙、不孕症皮膚：痤疮、乾癬、濕疹、異位性皮膚炎針傷科：筋骨痠痛、落枕、筋膜炎、顏面神經麻痺、美顏針

經歷

●現任：頌和中醫診所主治醫師 ●學經歷：中國醫藥大學學士後中醫學系台北醫學大學保健營養學系台北市立聯合醫院中醫師北京中醫藥大學中醫研習韓國慶熙大學韓醫研習前iFit愛瘦身駐站營養師中華肌內效協會C級貼紮認證中醫皮膚科專科醫師台灣顏面針灸醫學會美顏針認證

營養師推薦：促進新陳代謝與營養補給－你滋美得NutriMate夷可適植物膠囊

分類：醫友生活

營養師

李協明

對於外食比例較高、飲食不易完全掌握的人，是一種相對方便的補充方式。再加上其背後包含咸豐草20年研究基礎、臺灣保健食品學會的保健食品新創獎，以及多國專利等背景，也讓整體配方更具辨識度。

在促進新陳代謝與營養補給這一塊，與其追求短期調整，我更傾向選擇補充方式清楚、能融入日常節奏的產品。

近期我留意到你滋美得NutriMate夷可適植物膠囊，主要是因為它在「補充規格與配方辨識度」上相對明確。產品由專利咸豐草、茯苓與車前草萃取物組成BJP2草本組合，這樣的草本組合在設計上聚焦於日常保健與營養補充。

從配方內容來看，除了核心的 BJP2 外，另結合多種植物來源成分，例如肉桂葉、桑葉、芭樂葉、山苦瓜萃取物，以及酵母鉻與菸鹼酸等營養素。酵母鉻:有助於維持醣類正常代謝；菸鹼素: 有助於促進新陳代謝與調節生理機能。對於外食比例較高、飲食不易完全掌握的人，是一種相對方便的補充方式。再加上其背後包含咸豐草20年研究基礎、臺灣保健食品學會的保健食品新創獎，以及多國專利等背景，也讓整體配方更具辨識度。

因包含酵母鉻故建議與藥物隔開1小時後食用，孕期、哺乳期間應避免使用。

實際使用上，搭配日常飲食習慣補充。每日 1 粒、午飯後食用，簡單好記，也不容易中斷；若有需求，則可依產品建議調整為每日 2–3次每次1粒補充。整體來說，這樣的設計對於生活節奏較不固定的人來說，確實比較容易建立長期習慣。在劑型上採用植物膠囊全素配方，每粒 600 毫克、每盒 30 粒，對於在意飲食型態或方便攜帶，賞櫻花也可以帶在身邊，素食者來說相對友善。

在品質與安全性方面，這也是我身為食品技師特別在意的一環。產品檢驗資料顯示，食品農藥 410 項皆未檢出，二硫代胺基甲酸鹽類殺菌劑未檢出，並通過微生物檢驗（沙門氏桿菌陰性、金黃色葡萄球菌陰性），同時重金屬（砷、鉛、汞、鎘）未檢出；另有 SGS 西藥 365 項未檢出的檢測結果。對於需要長期補充的產品來說，這些資訊能作為選擇時的重要參考依據。