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上醫預防醫學發展協會
「院長專屬腦力風暴活動」於9月15日在竹北遠見眼科三樓舉行,匯聚多位醫療專業領袖,透過高效分享與跨領域交流,激發創新思維,推動診所經營升級。本GCM上醫預防醫學發展協會(簡稱GCM協會)現任副理事長黃子彥醫師也受邀出席,分享創會歷程,以及投入生技研發、健康傳媒創業的經驗談。

「院長專屬腦力風暴活動」於9月15日在竹北遠見眼科三樓舉行,匯聚多位醫療專業領袖,透過高效分享與跨領域交流,激發創新思維,推動診所經營升級。本次活動將針對品牌經營、資金設計、團隊建設等核心議題,進行深度討論。院長們透過7X7高效分享法,快速呈現各自診所的亮點與特色,從彼此的經驗中汲取靈感,提升競爭力。活動過程中,每位院長貢獻智慧,共同打造更前瞻的診療模式。GCM上醫預防醫學發展協會(簡稱GCM協會)現任副理事長黃子彥醫師也受邀出席,分享創會歷程,以及投入生技研發、健康傳媒創業的經驗談。

GCM上醫預防醫學發展協會副理事長黃子彥醫師(左2)與秘書長蔡旻堅營養師(左1)和張益豪醫師(右3)合影

 

院長腦力風暴大會的初衷與願景-白袍人生學院

 

醫療創新的必要性

隨著全球醫療需求持續升溫,各診所在面對不同挑戰時,對創新與變革的需求愈發迫切。這種創新不僅僅局限於技術的革新,更包含了從整體思維、診療模式到資源整合的全面升級。當醫療機構不再只是被動地等待患者上門,而是積極探索如何透過預防性服務、早期介入來提升健康品質時,創新成為了一個不可或缺的課題。

 

無論是中醫還是西醫,院長們在診所經營中都體認到,單純依靠治療已經無法滿足現代患者的需求。隨著現代人健康意識的提升,預防性健康管理、疾病早期發現與介入的需求也同步提升。透過腦力風暴活動,醫師們得以重新審視自己的診療模式,從經營策略、技術應用到服務流程,如何在面對未來的健康趨勢時不僅僅是跟隨者,而是創造更符合現代社會需求的診療模式,成為健康管理的領航者。

 

打造團隊的關鍵策略

每一家診所的成功,都源自於背後穩固的團隊。優秀的院長懂得,診所的競爭力來自團隊每個成員的專業與合作力。這些醫療從業者在日常工作中,不僅需要擁有專業技術,還需要具備與患者互動的敏銳度與同理心。這樣的能力並非天生,而是透過不斷的培育與管理提升。

 

活動中,許多院長強調如何藉由培養團隊夥伴的專業素養與領導力,來進一步提升診所的整體表現。透過針對性地培訓與個性化的發展計畫,院長們能夠幫助員工成為診所的核心戰力。這不僅有助於提高診所運營的效率,還能有效預防團隊中的人員流失,讓診所穩定且持續成長。正如健康管理需要防患於未然,團隊的建設與發展同樣需要長期的經營與投入。

 

7X7高效分享法的優勢

時間是診所經營中最寶貴的資源之一。院長們往往面臨著如何在短時間內有效傳遞關鍵資訊的挑戰。這次腦力風暴活動特別引入了7X7高效分享法,讓每位參與者在有限的時間內,精煉出診所經營的亮點與特色。這種方式不僅能夠快速抓住重點,還能幫助參與者清晰而有力地呈現自己的見解。

 

這樣的高效分享,猶如精準診斷一樣,能夠直接點出診所運營中的關鍵問題和解決方案。院長們透過彼此之間的分享,能快速吸收其他醫療專業人士的經驗,並將這些思路應用於自身診所的經營管理中。這種方式如同預防性健康管理,事先預見問題並及時採取行動,將有效避免未來經營中的潛在風險。

 

診所品牌經營與市場競爭

品牌經營在診所運營中扮演著不可或缺的角色。許多診所院長都明白,患者的選擇不再僅僅依賴於醫師的技術或治療的成效,還包括了對診所整體形象、服務質量的認同。因此,如何建立一個能夠傳達信任、專業與親和力的品牌,成為院長們在這次腦力風暴活動中的核心討論之一。

 

品牌的力量,猶如預防性治療中的早期介入,能夠在患者心中樹立信任感,讓他們在健康出現問題之前,就主動選擇一家值得依賴的診所。從診所的環境設計、服務流程,到社群媒體的形象塑造,這些細節都在無形中影響著診所的競爭力。院長們在活動中分享如何透過品牌經營與市場競爭中的差異化來吸引並留住患者,這些策略將有助於診所在未來更加穩固其市場地位。

 

資金設計與財務規劃

在診所的長期經營中,資金的有效配置如同健康管理中的精準調理。診所如何利用有限的資源,確保每一筆投入都能發揮最大效益,是院長們在經營中不可忽視的關鍵課題。這次腦力風暴活動,特別讓院長們交流了診所資金設計與財務規劃的經驗,從分潤機制的設計到資金運營的細節,都涵蓋在討論之中。

 

財務規劃不僅是診所生存的基石,更是未來擴展的推動力。正如健康管理強調預防與早期介入,診所的財務運營同樣需要提早布局,以應對市場中的不確定性和未來擴展的需求。院長們分享了如何透過資源合理分配,確保診所在穩定運營的同時,能夠靈活應對市場的變化與成長機會。這樣的策略能讓診所不僅能保持財務健康,還能在未來的市場競爭中立於不敗之地。

 

拓展診所影響力的新策略

在數位時代,診所的影響力不再局限於實體空間,社群媒體與網路行銷成為拓展診所知名度的有效途徑。本次腦力風暴活動中,院長們深入探討了如何靈活使用AI智能,結合數位平台來建立更深的患者連結,並透過網路宣傳來擴大診所的影響力。

 

AI技術的應用不僅能提高診所的管理效率,更能透過數據分析,精確掌握患者需求,提供個性化的健康建議。這種技術的靈活運用如同預防性健康管理中的早期介入,幫助診所在適當的時間點,向合適的患者提供正確的服務。AI智能輔助的診療系統能自動化處理患者資料,改善預約管理,甚至優化患者的就診體驗,讓診所的服務更加精準、快捷。

 

透過社群平台與AI智能的結合,診所能夠更直接且高效地與患者互動,分享健康知識、治療經驗,並促進預防性健康管理的理念。當患者感受到診所提供的不僅是醫療服務,而是全方位的健康照護支持時,診所的品牌忠誠度與市場能見度將大幅提升。這些技術和策略的結合,不僅有助於診所的品牌經營,更能轉化為實際的經營成果。

 

提升醫療服務的持續優化

在診所的日常運營中,如何持續優化醫療服務是一項永不止步的課題。這次腦力風暴活動提供了醫師們交流如何通過流程改善、技術更新以及患者互動的優化,來達成更高的服務標準。持續的改善不僅是對患者需求的回應,更是一種對診所競爭力的投資。

 

從患者預約流程的簡化,到診療後續追蹤的自動化管理,這些細節的提升將診所的運營效率帶到一個新的層次。智能化工具的應用,例如使用AI進行病歷管理和診療數據分析,讓院長們減少人工操作中的錯誤,並提升診療的準確性與可靠性。這些技術手段如同在患者健康管理中持續追蹤其病況的變化,讓診所可以及時調整策略,避免未來可能出現的問題。

 

醫師們分享的優化策略不僅聚焦於技術層面,也涵蓋了如何提升患者的就診體驗。一家診所透過貼心的服務和高效的流程,贏得了患者的信任,甚至有忠實的病患自稱為診所的“糰子”,以此表達對診所的歸屬感。這樣的患者忠誠度,不僅源於優質的醫療服務,更來自於診所與患者之間的情感連結,進一步推動了診所的長期發展與品牌價值。

 

院長店長腦力風暴大會,白袍人生學院系列活動花絮

 

展望

院長專屬腦力風暴活動帶來了豐富的交流與啟發,為參與的院長們提供了一個珍貴的平臺來分享他們的經營理念與實戰經驗。這次活動不僅讓院長們重新審視診所的經營策略,還讓他們從彼此的經驗中汲取靈感,找到適合自己診所的創新方案。

 

活動中,從如何運用AI智能提升診所管理,到靈活應對市場競爭的策略,每個院長都在這場腦力激盪中得到了啟發。未來,這些院長們將把這些新思維帶回到他們的診所,通過持續的創新和團隊培養,實現診所的進一步成長與發展。

 

透過此次活動,院長們不僅強化了彼此的聯繫,還開啟了更多潛在的合作機會。隨著醫療環境的不斷變化,院長專屬腦力風暴活動為未來的診所經營奠定了創新與合作的基石,期待在未來看到更多院長在這樣的平台上共同成長,推動醫療服務的持續優化與發展。

 

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用上醫治未病的角度,看見預防醫學的潛力
經歷
數位編輯部
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中醫師
黃子彥
透過品牌主理人花花的生命轉折與健康實踐,本篇深入探討「女性魅力的定義」,強調真正的吸引力來自內在穩定與身心平衡。從中醫「氣血論」出發,結合飲食調養、運動習慣與親密溝通,說明如何在生活中培養讓人安心的氣場。文章也涵蓋私密保健與情緒管理的重要性,打破傳統迷思,提供上班族女性具體可行的健康策略。無論是想提升自信、改善關係,還是學會好好照顧自己,這是一篇讓你從內而外重拾自我能量的實用指南。

引言:魅力,是一種讓人安心的能量

你是否曾經懷疑過,自己已經夠努力了,為什麼卻總是覺得不夠好?
在日復一日的忙碌與責任中,許多女性努力維持外在的完美,卻逐漸忽略了內在的安定。其實,真正的魅力,不是來自妝容與身形,而是來自那股「讓人安心」的氣場。這種氣場,就像一碗用心熬煮的湯,不需要過多調味,就能暖到心底。

 

《難經·八難》言:「氣者,人之根本也。」這句話深刻點出了中醫對「氣」的理解——它不只是呼吸之氣,更是情緒、精神與生理能量的總和。當氣血充盈、情緒穩定,整個人自然呈現出一種不費力的吸引力。那不是刻意經營的形象,而是一種「你在場,就讓人覺得世界沒那麼可怕」的氛圍。

 

今天,我們透過MWJ猛瑪魅女王品牌主理人花花的故事,一起重新認識「女性魅力的定義」——不是為了取悅他人,而是為了活得更安心、更自在,讓自己的身體與心,都成為最溫柔的力量來源。

 

 

魅力從安心開始:她從千萬營收走進自我照顧的轉折點

你有沒有發現,真正有魅力的人,不是最會打扮的,而是讓人靠近就感到放鬆、被理解?花花曾是年營收破億品牌的幕後推手,在外界看來閃閃發光。但她說,當自己開始關注「女性魅力的定義」時,才發現:「原來,讓人安心,才是真正的吸引力核心。」

 

那是一個看似風光的下午,她站在高樓會議室裡,望著玻璃窗外密密麻麻的城市,內心卻一片空白。她說,那一刻她問自己:「我這麼努力做產品、拚業績,卻沒好好照顧過自己,我的魅力,剩下什麼?」

 

心理學研究也指出,「心理安全感」與魅力表現密切相關。當一個人內在穩定、有自我價值感時,更能激發他人信任與依附的情感迴路(註1)。這不是單靠妝容或語氣能替代的,它是一種深層次的氣場,是你對自己溫柔,也能對他人溫柔的體現。

 

魅力不是來自外部贊同,而是你能不能自在地照顧好自己——無論是飲食、心理,還是親密需求。花花的故事提醒我們:女性魅力從來不是表演,而是一場走向內在的旅程。

 

創立MWJ後,她運用健康品牌經營的經驗,將預防醫學與保健知識融入產品與日常教育,協助消費者強化自我照顧能力,並用實際行動落實「從自己開始,也能影響世界」的理念。

魅力的實踐,不只為了自己,也是對社會的回應。隨著MWJ品牌的發展,花花和她的團隊也開始思考品牌的社會責任。由於其股東團隊來自台灣職棒圈,他們深知基層棒球的資源不足。於是MWJ發起對德芙蘭小學棒球隊的物資募集行動,期盼透過實際行動,為台灣的下一代創造更具希望的未來。

 

「我們相信,健康不只是個人的選擇,也是集體的責任。讓孩子們有機會在健康的環境中長大、追夢,這和我們在品牌裡推廣的預防醫學精神其實是一樣的。」花花說。

 

那不是一次性的公益活動,而是一場持續性的參與。球具、護具、營養品、基礎訓練規劃——每一樣支持,都是為了讓孩子們擁有一場穩定又有尊嚴的童年。

 

 

 

健康是魅力的底妝:飲食、運動與身心調養的黃金三角

你是否曾在忙碌的生活中,感受到內心的疲憊與迷失?在這個節奏飛快的社會裡,許多女性在追求外在美的同時,卻悄悄忽略了內在的平衡與健康。花花坦言,過去她專注於品牌營收,總是熬夜工作、外食連發,直到某天發現自己雖然「外表光鮮」,卻「內在乾枯」。她說:「真正的女性魅力,不是修飾出來的,而是讓自己穩定下來的力量。」

 

這種穩定感,就像中醫所說的「氣」——一種讓人靠近就感到安心的能量。而這種氣場,往往源於規律的作息、營養的攝取與情緒的照護。心理學研究顯示,自我健康感受與魅力認知高度正相關,健康、活力與自信會自然表現在身體語言與眼神中(註2)。也因此,身體的曲線、皮膚的光澤,以及那份眼神裡的篤定,才是吸引他人的關鍵所在。

 

但若一味追求外貌、節食減肥、甚至長期壓抑情緒,反而可能導致壓力與焦慮累積,讓內在魅力逐漸被掏空。中醫認為「氣血為養顏之本」,當氣血不足,則面色蒼白、眼神無光。日常生活中,可以透過黑芝麻、紅棗、、馬卡、桂圓等食材來補益氣血,讓你的健康與魅力同步發光。

 

花花說:「真正的底妝,是讓自己過得平衡的日子。健康的人,看起來自然就漂亮。」

 

 

私密健康與親密力:保養的不只是外表,更是關係的流動

你知道嗎?許多親密關係的摩擦,其實源自於我們不敢好好照顧自己。花花坦言,自己創業初期最常聽見的一句話是:「這個東西很好,但不好意思開口問。」她發現,台灣女性對私密保健的需求明明存在,卻因害羞而沉默,延誤處理、忽略疼痛,也忽略了自己作為「關係中一半」的重要價值。

 

中醫認為「任脈通則百脈通」,而任脈主婦科、總帶脈,與女性下腹部健康密切相關。若這些部位長期氣滯血瘀,不只會影響經期,更可能導致情緒起伏、性慾低下,甚至影響伴侶間的情感連結。

 

根據2022年一篇針對女性性生活品質的研究指出,經常忽略私密處不適與乾澀問題的女性,其伴侶關係滿意度顯著下降(註3)。花花說:「如果連自己都無法自在面對自己的身體,又怎麼期待對方理解和體貼?」她用品牌傳遞的,不只是產品,而是一種能夠自然談論、安心照顧的文化改變。

 

別忘了,親密是一種能量流動,而這股能量的第一站,是你願不願意為自己打開對話的門。

 

 

從自我照顧到關係連結:打造讓人安心的女性魅力

你有沒有想過,什麼樣的人,會讓人一靠近就安心?花花說,這不是天生的特質,而是一種練習——一種從照顧自己的身體、理解自己的情緒開始的練習。她將這份體會轉化成「MWJ猛瑪魅女王」品牌的核心理念:「魅力,不是你能吸引多少人,而是你能不能讓彼此在關係裡更自在。」

 

中醫經典《黃帝內經》提到「上工治未病」,說明身體健康的關鍵在於日常調養,而情緒與身體本是一體。現代研究也指出,良好的身心狀態能提升情感溝通能力,使伴侶關係更穩定、更具信任感(註4)。魅力因此不再只是自我展示,而是與他人建立溫柔連結的能力。

 

花花所打造的,不只是保健產品,而是一種「親密力量」的文化設計。從教育內容、配方開發到情境溝通,她希望每位女性在照顧自己的同時,也能為愛創造更多空間。她說:「從身體出發,走進關係,也走進愛的本質。這樣的你,最有魅力。」

 

魅力的本質,是讓身邊的人感到被理解、被照顧。而這份力量,永遠從你自己開始。

 

結論:你值得被安心對待,也值得先照顧自己

真正的魅力,不是讓別人驚嘆,而是讓人想靠近;不是你有多亮眼,而是你是否讓人感到自在、被理解。從花花的故事裡,我們看到了一種溫柔而堅定的力量——不是外求的掌聲,而是內在的穩定與真誠。

 

所以,請你記得:魅力從來不是做出來的,而是養出來的。它藏在你每天早上醒來後的一杯溫水、藏在你不再忽略的情緒反應、藏在你願意面對自己身體需求的那一刻。當你願意先照顧自己,世界也會慢慢學會如何對待你。

 

你值得被好好愛,也值得從自己開始練習溫柔。現在就從一件小事開始吧:吃一頓營養的飯、做一次深層呼吸、或是寫下一句對自己說的好話。你所需要的魅力,不在遠方,就在你開始安心生活的那一刻。

 

 

📚 參考文獻:

  1. Edmondson, A. C., & Lei, Z. (2014). Psychological Safety: The History, Renaissance, and Future of an Interpersonal Construct. Annual Review of Organizational Psychology and Organizational Behavior, 1(1), 23–43. https://doi.org/10.1146/annurev-orgpsych-031413-091305
  2. Markey, C. N., & Markey, P. M. (2021). Psychological and physiological correlates of body image in women: A review of recent literature. Body Image, 36, 183–195. https://doi.org/10.1016/j.bodyim.2020.11.004
  3. Brotto, L. A., & Smith, K. B. (2022). Women’s Genitourinary Syndrome of Menopause: Impact on Intimacy and Relationships. The Journal of Sexual Medicine, 19(3), 391–400.
  4. Liu, H. L., & Lee, C. Y. (2021). The Impact of Self-Care Practices on Relationship Satisfaction among Women: A Mediated Model. Journal of Health Psychology, 26(10), 1523–1534.

 

 

比較項目 傳統觀念 花花實踐與文章觀點
女性魅力的定義 來自外貌、穿搭、說話方式 來自氣場、穩定感與讓人安心的能量
常見迷思 只要長得好看,自然有魅力 魅力來自自信與健康的生活狀態
魅力與健康的關聯 忽略健康,只看表面吸引力 氣血調和、心理平衡為魅力基礎
提升策略 靠化妝、塑身、時尚穿搭 飲食、運動、情緒照顧、親密溝通
花花的觀點 未明確說明魅力與健康關係 魅力是種生活練習,也是連結的能力

 

 

常見問題與回覆

問題1:如果我已經很忙了,還能怎麼照顧自己的健康與魅力?

回覆:你不需要一次改變全部生活,只要從一件小事開始就夠了。例如,把晚上的宵夜換成一杯溫熱紅棗枸杞茶,或是每天走樓梯代替搭電梯。身心的穩定,就藏在這些微小又可持續的選擇中。《黃帝內經》說:「正氣存內,邪不可干」,意思就是,只要你有足夠的氣血和穩定的節奏,健康與魅力就會慢慢顯現出來。

 

問題2:女性魅力真的與健康有關嗎?還是只是行銷話術?

回覆:不是行銷語,是有根據的事實。研究發現,內分泌穩定、飲食均衡與情緒健康的女性,不只氣色更好,連眼神、聲音與肢體語言都會自然變得更有吸引力。中醫也認為「氣血充盈,神華外現」,當你內在的能量流動順暢時,就會散發出一種讓人願意靠近的氛圍。

 

問題3:私密保養真的會影響親密關係嗎?

回覆:是的,這不只是身體的保養,更是關係的尊重。許多女性因為害羞不敢處理私密不適,結果導致情緒壓抑、關係冷淡,甚至失去自信。適當的保養與溝通,其實是在對自己的身體說:「我值得被好好對待」。這份自我照顧的態度,也會影響你與伴侶之間的互動與信任。

 

問題4:我不太懂中醫的「氣血」,可以簡單說明嗎?

回覆:「氣」就像電力,「血」就像水。身體要正常運作,既要有電,也要有水。如果你經常感到疲累、臉色蒼白或情緒起伏大,很可能就是氣血不足。可以從飲食中補充,例如黑豆補腎、當歸補血、枸杞養肝,並搭配充足睡眠與適度運動,讓氣血恢復流暢,魅力也會自然回來。

 

問題5:我年過四十,還能養出讓人安心的魅力嗎?

回覆:當然可以!年齡不是魅力的終點,而是你開始認識自己、照顧自己的新起點。花花也不是一開始就懂這些,她是一路走過焦慮、疲累與失衡,才發現穩定的自己最有力量。別小看每天的努力,它們會在不知不覺中,成為你最動人的氣場。

 

 

本文作者:草本上膳醫廚-黃子彥

受訪專家:黃惠璿 / 花花(MWJ猛瑪魅女王品牌主理人)

編輯:GCM上醫預防醫學發展協會 數位編輯部

 

免責聲明:本文所提供之信息僅供參考,並非醫療建議。在進行任何飲食或健康改變前,請先咨詢專業醫師或營養師。

 

 

 

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黃子彥
中醫師
專長:預防醫學、藥膳食療、草本保健食品研發
現職
中華民國上醫預防醫學發展協會、好食好事基金會-第一屆加速器團隊、BTSC京台大賽-第四屆台灣優勝企業、嘉香知味.藝留選擇-嘉義政府-地方創生計畫-食療評審、國產羊乳多元化商品暨羊肉創意料理競賽-食療評審、全球新原料-國際論壇-綠蕉抗性澱粉-台灣學者代表、明道大學-企業管理學系(碩士班)-EMBA企業導師
分類:醫友生活
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營養師
廖敏涵
身為醫療人員的我,更加明白飲食不當的嚴重性,這不只看似沒什麼、不嚴重,但其實這會對全身的健康有著深遠的影響,所以日常健康得維持真的不能馬虎,尤其是那些平時工作忙碌、生活壓力大、睡眠不穩定的朋友,更需要重視日常的保養與補充。U泌體益生菌」不僅擁有傳統益生菌的優勢,更重要的是,它「Probiosystem」設計結合了益生菌、益生質和後生元,在三者彼此相互作用下,更能提供全全面的營養照顧。此外,新興「外泌體」的配方加入更是一大亮點,不只能幫助益生菌更有效發揮作用,還能透過其生物活性來改變細菌叢生態。而透過「外泌體」與「Probiosystem益生系」的結合配方,更有助於幫助維持消化道機能!對現代人來說,全面顧及健康已經不是種選擇,而是一種必要的保養方式。如果你也和我一樣,經常需面對生活、工作壓力,並難以維持良好的飲食習慣,推薦你可以試試「U泌體益生菌」,來為你的健康加分,讓忙碌生活中的我們也能保持良好的健康狀態。

 

身為一名白天有正職的營養師,下班後又有其它接案工作,再加上自媒體相關經營,讓我每天的生活實在精彩又充實!緊湊的生活節奏幾乎成為了我的日常。儘管能備餐時我會盡力自備,努力達成均衡飲食的目標,但說實話,長期緊湊又繁忙的生活……真的是一大的挑戰,也讓我在不知不覺中成為一位典型的外食族,大大提高了實現均衡飲食的難度。

 

 

而身為醫療人員的我,更加明白飲食不當的嚴重性,這不只看似沒什麼、不嚴重,但其實這會對全身的健康有著深遠的影響,所以日常健康得維持真的不能馬虎,尤其是那些平時工作忙碌、生活壓力大、睡眠不穩定的朋友,更需要重視日常的保養與補充。

 

 

像我平時就習慣關注各種保健品,尤其是能幫助我維持營養補給及消化道機能的好物,因為我本身是個常常外食的人,所以我更加重視保養。而最近,我發現了這款允盛的「U泌體益生菌」,它是一款結合近期很夯的外泌體與Probiosystem益生系的革命性配方,裡頭包含了300億的益生菌(9種益菌:5專利益菌+4種精選菌株)、20億的益生菌外泌體、複合寡多糖、綜合蔬果酵素、鋅酵母等。這款產品不僅是單純益生菌的單一補充,而是綜合了益生菌、益生質以及後生元的全方位設計,配方經過精心挑選,能更有效幫助維持健康,這也正是這款益生菌很大的特色亮點,可說是專為現代人設計的一款益生菌配方!

 

 

再來,這款外泌體益生菌擁有專利耐胃酸的多層包埋技術,並採用專利低溫液相勻化製程,因此能有效保留珍貴成分的活性,確保產品效果不打折,此外,裡頭的外泌體其實也是後生元的一種,它能提供更多的支持,幫助益生菌在更有效的發揮作用,且益生菌外泌體還具有分子小、易吸收、高穩定等特性。像我自己是習慣每天睡前補充1包,調節生理機能!像我自己連續吃了2週下來,我個人覺得這款益生菌的適口性還不錯~吃起來是優格與鳳梨的風味,不論是要直接吃或搭配水食用都可以,不用擔心會有過多的甜膩感!

 

 

總之,這款「U泌體益生菌」不僅擁有傳統益生菌的優勢,更重要的是,它「Probiosystem」設計結合了益生菌、益生質和後生元,在三者彼此相互作用下,更能提供全全面的營養照顧。此外,新興「外泌體」的配方加入更是一大亮點,不只能幫助益生菌更有效發揮作用,還能透過其生物活性來改變細菌叢生態。而透過「外泌體」與「Probiosystem益生系」的結合配方,更有助於幫助維持消化道機能!對現代人來說,全面顧及健康已經不是種選擇,而是一種必要的保養方式。如果你也和我一樣,經常需面對生活、工作壓力,並難以維持良好的飲食習慣,推薦你可以試試「U泌體益生菌」,來為你的健康加分,讓忙碌生活中的我們也能保持良好的健康狀態。

 

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廖敏涵
營養師
專長:營養諮詢、體重控制、增肌減脂、運動營養、上班族營養與保健、銀髮族營養與保健、保健營養顧問、圖文製作與文章撰寫、新聞媒體及報章雜誌採訪、營養包裝標示審查等。
現職
●證照: 國家專技高考營養師執照 保健食品初級工程師執照 CTSSN 運動營養專業認證 HACCP A (食品安全管制系統證照-基礎) HACCP B (食品安全管制系統證照-進階)●經歷: 營養諮詢兼職 生技公司兼職 營養顧問 知名品牌廣告拍攝 品牌代言 產品團購 產品業配 經營營養知識自媒體 新聞媒體及報章雜誌採訪與撰寫