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營養師
李宜真
喜來麗超級密碼Super-02採用獨立式的單包裝,每一盒內含60包,每一包4克,體積不大隨身攜帶不佔空間,鋁袋易撕便於消費者食用,隨時隨地從包包裡面輕鬆一掏,就能營養補給。推薦給外食族、久坐上班族或喜愛大魚大肉者都相當適合,讓你順暢有感!如果是想排便順暢的族群,建議可嘗試加強版,一天食用2包,食用量皆可依照個人需求進行調整。

雖然已邁入春季,但最近天氣仍舊不穩定,時不時就迎來一波波的寒流,在這寒冷的天氣裡,讓我不自覺地想一直吃東西,使身體產生熱能暖身,再加上要照顧2個三歲以下的嬰幼兒,媽媽真的很難有時間能好好吃飯呀!常常都是快速扒幾口飯果腹就好,導致每天好不容易哄睡孩子後,夜深人靜又終於放鬆的自由時光就忍不住大快朵頤宵夜一番。

 

以前我會很認真地挑選食物種類,思考吃進身體後會有什麼感受,但近期因忙碌家庭再加上天冷的情況下,就只想滿足口腹之慾,進而減少蔬果和水分的攝取,常常進食高熱量宵夜、飲料、炸物樣樣來,天天快樂的放縱自我,直到感覺變得排便越來越不順暢,才發現大事不妙,似乎應該好好的管管自己的嘴巴了。

 

 

但幸好在這關鍵時刻,遇到了喜來麗超級密碼Super-02,蘊含7種草本營養精華、益生菌以及益生質幫助排便順暢:

◆綜合蔬果發酵物:含珊瑚草、木瓜、牛蒡、荷葉、西印度櫻桃、亞麻籽、鳳梨,獨特生物科技發酵技術,轉化植物纖維素及小分子酵素,幫助消化。

◆芽孢乳酸菌:特殊腸溶乳酸菌科技,存活時間6小時更長效,釋出98%好菌,幫助維持消化道機能,改善細菌叢生態。

◆水解柑橘果膠、木寡醣及難消化性糊精:做為益生質,供應養分給益生菌,使有更好的生存環境。

 

 

而市面上添加酵素的保健食品琳瑯滿目,但有些可能含有植物來源的合法瀉藥如決明子、望江南、糖醇類、蘆薈素,而這些成分透過短暫的傾瀉,使不懂配方的消費者,誤以為有感,但這些成分皆會產生依賴性,長期攝取下來會讓消費者的使用劑量日以遽增,當你發現不對勁想停用時,原本不順暢的感覺反而更加明顯。但喜來麗超級密碼Super-02是草本成分,且做了非常多檢驗項目,包括農藥、減肥藥、重金屬等檢測,所有項目的檢驗結果皆為『不包含』,外盒上也有標示QR code,只要手機輕鬆一掃就能看到檢驗結果,消費者可以安心食用,且能輕鬆順暢。

 

 

我的食用方式是,每日早餐或晚餐飯後吃一包,幫助消化。喜來麗超級密碼Super-02的粉末非常細緻但不嗆口,可以直接倒入口中,嘗起來是蔬果酸甜味非常順口,而我自己則是常常將粉末加入水中,輕輕攪拌均勻後喝,這樣不只能補充到好菌及多種草本精華,也能藉此機會補充水分。若是不愛喝水的人建議可以試試看這樣的方式,讓平淡無奇的白開水變得有趣。

 

如果是想排便順暢的族群,建議可嘗試加強版,一天食用2包,食用量皆可依照個人需求進行調整。

 

喜來麗超級密碼Super-02採用獨立式的單包裝,每一盒內含60包,每一包4克,體積不大隨身攜帶不佔空間,鋁袋易撕便於消費者食用,隨時隨地從包包裡面輕鬆一掏,就能營養補給。推薦給外食族、久坐上班族或喜愛大魚大肉者都相當適合,讓你順暢有感!

 

 

官網 : http://www.hilary.com.tw/

FB 粉絲社團 : https://www.facebook.com/hilary.intl.tw

產品連結 : https://www.hilary.com.tw/category/2/products/5

#全新升級新配方 #草本配方

#SGS 檢驗合格 #順暢

 

 

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●專長項目: 婦幼營養、老人營養、保健營養 ●證照: 國家高等考試合格營養師 腎臟病專科營養師 台南市糖尿病共照網營養師
經歷
●現任: 區域教學醫院團膳及臨床營養師 ●經歷: 保健生技產品開發營養師 產後護理之家營養師
分類:醫友生活
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婦產科醫師
郭安妮
在門診中,我常常遇到類似的情況,不少人因為工作忙碌,三餐外食成了日常,長時間壓力與不規律作息,身體容易出現疲憊與不適。這些狀態雖然很普遍,但和身體的代謝與循環有很大的關係,尤其很多跟我一樣,為家庭和事業忙碌奔波的女性,時常感受到壓力、久坐或久站、疲憊帶來的不適。同時隨著年齡增長,樂齡族群對於保養也越發重視,特別是循環與整體健康的維持。從臨床經驗來看,適當補充魚油,是許多人選擇的項目。

 

 

像是上班族長時間久坐使用電腦、專注思考,想要專心卻常覺得精神不集中、容易疲勞;而長輩在選擇保健品時,則會更在意吞嚥是否方便、成分是否單純安全。我自己平時也有補充魚油的習慣,通常會在餐後吃 2 粒,作為日常保健的一部分。挑選魚油時,除了基本的品質之外,膠囊大小、氣味以及整體食用感受都很重要。近年開始出現強調高含量 EPA 的產品,讓有需求的人可以有效率地補充。我也時常提醒前來門診的女性,別讓那些「隱形」的生活困擾無意間打亂日常節奏。每月不方便的時候,通常也會備感壓力;而 Omega-3 對於女性調整體質、調節生理機能特別重要,我強烈建議要記得搭配補充。

 

 

以娘家極頂魚油為例,它的設計重點就在於高濃度。整體 Omega-3 含量達 96%,其中 EPA 比例高達 95%,每份(2 粒)就能攝取到 1140mg 的 EPA,相較一般產品,補充上更有效率。製程採用超臨界萃取技術,能保留成分純度,同時降低雜質與氣味;加上在台灣完成純化製程,有助於維持品質穩定。

 

 

原料本身具備  IFOS、GOED  等國際認證,並在符合  ISO 22000  與  HACCP  等品質管理規範的環境下生產,整體把關相對完整。在食用上,約  1.5 公分的小膠囊搭配獨立包裝,對於日常攜帶與保存也更方便,且沒有明顯魚腥味,接受度較高。

 

魚油可以依照不同生活型態來做選擇。像是上班族,如果長期外食、壓力偏高,可以考慮作為日常保健的一環;而樂齡族群,則可以健康維持與長期補充的角度來評估,小膠囊設計在吞嚥上也比較簡單。高濃度 Omega-3 與 EPA 含量、穩定的製程與認證,以及良好的食用體驗,都是挑選時可以參考的方向。選擇適合自己的方式,讓保健自然融入生活,比起一次性的調整更來得實際唷。

 

 

 

 

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郭安妮
婦產科醫師
專長:● 主治項目:【產科24小時接生(中山醫院) 、高危險妊娠、不孕諮詢】【一般婦科疾病治療、腹腔鏡手術、婦科腫瘤篩檢治療】【婦產科超音波檢查、產前檢查】【陰道修補、陰唇修補】【婦女泌尿:頻尿漏尿檢查治療、頻尿漏尿手術治療】【產後瘦身體雕、減肥門診】
現職
● 現任:美人魚時尚婦產科診所 院長、中山醫療社團法人中山醫院婦產科 主治醫師 ● 學經歷:台北榮民總醫院住院醫師/總醫師、中華民國婦產科專科醫師
分類:醫友生活
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家庭醫學科醫師
鄭瑞德
為什麼很多魚油,吃了反而更增加身體負擔?身為家醫科醫師,在門診常遇到患者拿著大罐魚油問 我:「醫師,我每天吞好幾顆,怎麼感覺沒什麼差?」

其實關鍵就在於:你吃進去的是「營養精華」,還是「多餘雜質」?

許多市售魚油 Omega-3 濃度僅有 30-50%,這意味著剩下的 50% 甚至是以上都是不必要的飽和脂肪酸或雜質油脂。對於追求健康的族群來說,這不僅是白忙一場,更是在無形中增加了代謝負擔。 因此該如何補充合適的魚油就顯得非常重要!

 

 

先讓 Red 醫師來告訴你:魚油中的 Omega-3 到底是在補什麼?

Omega-3 是人體無法自行合成的必需脂肪酸,對於維持長期健康具有指標性意義。而 Omega-3 又分為 EPA 與 DHA 兩種關鍵成分,這兩者對身體有不可取代的好處:

 

EPA: 主要作用於健康維持,幫助調節生理機能、促進代謝順暢,是熟齡族、外食族日常保健的關鍵。

 

DHA: 則對於高壓工作者或想維持精準判斷力的專業人士至關重要。

 

 

為什麼我會特別推薦你選擇「娘家的極頂魚油軟膠囊」呢?

因為當魚油 Omega-3 濃度達到 96% ,且其中 EPA 比例高達 95% 極頂規格時,它對健康維持有 3 項優勢:

 

1、96% 極致純度:透過專利超臨界萃取技術,能將濃度推向 96% 的巔峰,這代表著雜質能夠被降到極低,且於台灣在地純化製程,維持產品新鮮度與穩定品質,你攝取的每一口都是最高規格的 EPA 與 DHA 精華,讓補充變得精準且高效。由於高濃度 EPA 對於幫助健康維持的有著一定的影響,我會特別推薦給希望幫助調節生理機能的外食族以及需要幫助循環代謝、調整體質的高壓族與銀髮族補充。

 

2、專利萃取技術(小膠囊):好吸收才是硬道理,很多人抱怨吃魚油太大顆難吞食、會打嗝、有魚腥味,那通常是品質與型態問題。娘家極頂魚油軟膠囊採用 1.5 公分小膠囊設計,相較於大顆的魚油更容易吞嚥,可提升食用的接受度,也適合長期補充,且每顆採獨立包裝,可有效防潮並維持魚油的濃度。

 

3、國際認證 IFOS + 每批檢驗:娘家極頂魚油軟膠囊的原料擁有 IFOS、GOED 等國際認證, IFOS 是目前全球唯一對魚油「成品」進行檢測的獨立第三方機構,通過 IFOS 代表廠商必須將產品逐批送驗。此外,生產的工廠也通過 ISO 22000、HACCP 品質管理規範等標準,品質管理,是我身為醫師為家人挑選時最在意的因素。

 

 

所以,如果你目前有循環順暢的煩惱,正考慮試試看補充魚油,娘家極頂魚油軟膠囊這款不妥協、最頂規的魚油,別讓低濃度的魚油耽誤你的初衷唷。

 

#娘家極頂魚油 #96%超高濃度 #家醫科醫師專業推薦 #單方高EPA #精準補充

 

 

 

 

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鄭瑞德
家庭醫學科醫師
專長:● 主治項目:運動醫學、減重門診、全臉微整精雕、雷射光療、埋線拉提
現職
● 現任:佳飛雅 緻美學 院長、曜診所 主治醫師、魔力醫美診所 主治醫師、蜜絲歐妮診所 主治醫師 ● 學經歷:中山醫學大學醫學系畢業、台灣家庭醫學會 專科醫師、台灣美容微整醫學會 專科醫師、耕莘醫院家庭醫學科 總醫師、耕莘醫院家庭醫學科 住院醫師、台灣大學附設醫院 不分科住院醫師、TMIAS台灣美容 醫學會會員、形體美容外科醫學會 會員、台灣雷射光電醫學會 會員、喬雅露 膠原蛋白增生劑 醫師、薇貝拉 膠原蛋白增生劑 講師、Mint 韓國原廠認證醫師