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營養師
廖敏涵
我精打細算選擇的就是這款~擁有多項國際專業認證的「57 水光秘密膠原蛋白」。它很大的一個特點就是「無腥味」使用德國專利的 GELITA 特殊純化技術,所以確保無腥味(不然有腥味的膠原蛋白我真的不行⋯⋯會直接跟它掰掰)而且它的口感很順口,口味我也相當喜歡!!!吃起來像檸檬多多的口味,酸甜酸甜的好愛,而且這款膠原蛋白由於是「2000DA 中小分子」,更有助於人體好吸收~超過 3000DA 屬於大分子,又難以讓人體吸收!

可是市售相關商品五花八門,光看就頭痛、眼花撩亂⋯⋯究竟該如何挑選才能選中最適合自己的呢?甚至還能為荷包省錢?而不是智商稅?

當然有,但首先你需要先了解自己的訴求是什麼?像我的訴求其實就相當簡單,就是「複方搭配、簡單補充、方便攜帶、研究證實有效、可安心食用等」,而且我很明確就是想挑選「1 件就能滿足我多需求」的好物。簡單來說,我就是要「CP 值高」的啦~因為錢要花在刀口上,不然同時要買很多產品真的很燒錢(荷包超級痛)而且要吃很多瓶瓶罐罐更麻煩,有時還可能會忘記吃⋯⋯

是的~所以這時身為專業小資女的女子我就開始計算與評估!

 

57 水光秘密膠原蛋白-廖敏涵

 

最後,我精打細算選擇的就是這款~擁有多項國際專業認證的「57 水光秘密膠原蛋白」。它很大的一個特點就是「無腥味」使用德國專利的 GELITA 特殊純化技術,所以確保無腥味(不然有腥味的膠原蛋白我真的不行⋯⋯會直接跟它掰掰)而且它的口感很順口,口味我也相當喜歡!!!吃起來像檸檬多多的口味,酸甜酸甜的好愛,而且這款膠原蛋白由於是「2000DA 中小分子」,更有助於人體好吸收~超過 3000DA 屬於大分子,又難以讓人體吸收!

 

其實中小分子才是最適合人體的,才不會過小至人體還沒吸收就被代謝不見!

 

57 水光秘密膠原蛋白-廖敏涵

 

其實官方建議一天吃 2 包效果最佳,像我自己是每天只吃 1 包(基礎保養),大概連續吃 5 天就深深感覺皮膚很不一樣,真的超乎我的想像,連我這麼不認真吃都有感。

 

至於成分~它的各種複方成效搭配讓我很滿意,這也是這支膠原蛋白的大特點與秘密!除了膠原蛋白是使用德國百年大廠水解膠原胜肽 VERISOL®,複方更是不得了,產品最重要的核心就是黃金比例,關於黃金比例真的單看成分表無法看出來,畢竟都是品牌的商業機密,只能花時間一支支實測,這支就是我近期最愛的新歡,搭配超微米珍珠粉、日本專利時鐘果籽萃取、日本專利玫瑰花瓣萃取物、玻尿酸、Oryza 專利授權神經醯胺、日本專利圓酵母穀胱甘肽、甘胺酸亞鐵,還有可幫助膠原蛋白吸收必要的維生素 C,甚至還添加美容聖品—以色列專利冰晶番茄!所以這款膠原蛋白可說是多重功效結合的結晶,也難怪可以讓效果更加乘、更大化。

 

還有我想特別提的是「日本時鐘果籽萃取物」,這是我頭一次耳聞也倍感新奇~做了不少功課後發現,時鐘果籽裡頭擁有豐富的白皮杉醇,其中更含有 40 多種的營養素,更厲害的是它能加乘穀胱甘肽與膠原蛋白,直接大大提高 CP 值!

 

再來呢,就是我很重視的食安與安全性問題,(來路不明的原料與成分真的是毋湯先不要⋯⋯)這款「57 膠原蛋白」不但有通過 ISO22000 和 HACCP 食品安全認證,也有通過 SGS 認證,可保證無塑化劑、無重金屬、無西藥,而且還具第三方安全檢驗認證,讓我們可以吃得更安心有保障!

 

57 水光秘密膠原蛋白-廖敏涵

 

最後,這邊幫大家整理總結一下~這款「57 水光秘密膠原蛋白」的優勢與特點:

  1. 德國百年大廠的專利水解膠原蛋白。
  2. 2000DA 中小分子:讓人體更好吸收。
  3. 無腥味:使用德國專利的 GELITA 特殊純化技術無腥味。
  4. 日本專利玫瑰花瓣萃取物:220000 片花瓣才能製成 1 公斤的可貴濃縮精華。
  5. 擁有 98%最高純度的 GSH 穀胱甘肽。
  6. Oryza 授權的神經醯胺:是頂級專業的 NO.1。
  7. 添加美國專利甘胺酸亞鐵:一種重要礦物質。
  8. 具有 KOSHER、HALAL、SQF 等認證。
  9. 通過國際標準 ISO22000/HACCP 食品安全衛生認證。
  10. 擁有 SGS 認證,保證無塑化劑、無重金屬、無西藥。

 

57 水光秘密膠原蛋白-廖敏涵

 

以上就是為何兔子我要特別挑選它為我的日常保養好物,它也相當適合現代忙碌的上班族與日夜顛倒的夜貓族朋友,是生活中全方位補充的好夥伴,分享給大家,快和我一起維持美麗狀態當水水吧!

 

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營養諮詢、體重控制、增肌減脂、運動營養、上班族營養與保健、銀髮族營養與保健、保健營養顧問、圖文製作與文章撰寫、新聞媒體及報章雜誌採訪、營養包裝標示審查等。
經歷
●證照: 國家專技高考營養師執照 保健食品初級工程師執照 CTSSN 運動營養專業認證 HACCP A (食品安全管制系統證照-基礎) HACCP B (食品安全管制系統證照-進階)●經歷: 營養諮詢兼職 生技公司兼職 營養顧問 知名品牌廣告拍攝 品牌代言 產品團購 產品業配 經營營養知識自媒體 新聞媒體及報章雜誌採訪與撰寫
分類:醫友生活
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營養師
王辰心
除了成分與膠囊來源,產品的檢驗資訊也是我會留意的部分。依品牌提供的資料,淨恆皙 CX330 經過 SGS 檢驗,相關項目包含雌激素荷爾蒙、西藥、重金屬、大腸桿菌群及總黃麴毒素等,讓日常補充多一份安心。

以前提到養顏美容,我第一個想到的也是防曬、精華液和面膜。但成為營養師之後,我更能感受到,最近有沒有睡好、喝水夠不夠、甜食吃得多不多,甚至工作壓力大不大,都可能從氣色中看出來。

 

 

尤其工作一忙、連續幾天晚睡,或是在戶外曝曬比較久,即使保養程序沒有少,照鏡子時還是會覺得膚色看起來暗暗的,少了一點水潤和光澤。這也是為什麼現在的我,除了擦防曬和做好外在保養,也會把飲食、作息與內在營養一起放進自己的保養計畫裡。

 

這次接觸的 CX330 淨恆皙純素膠囊,以 PhytoflORAL® 以色列專利白番茄為主要成分,每兩顆含有 666mg。白番茄和一般紅番茄不同,特色在於含有無色類胡蘿蔔素等植化素,因此近年很常被運用在養顏美容相關的營養補充品中。

 

 

除了白番茄,這款配方也加入余甘子萃取。余甘子本身含有維生素C、維生素E、維生素B群、礦物質及多種植化素,可以作為日常養顏美容的營養補充。對平常蔬果攝取不夠穩定,或生活節奏比較忙碌的人來說,這樣的複方設計相對方便。

 

我自己也特別留意配方中的山竹果,因為它含有山酮素,是近年調節生理機能常見的成分。這次將山竹果與白番茄、余甘子萃取搭配在一起,除了著重養顏,也兼顧日常機能保健。對重視氣色,或希望內在保健更完整的人來說,一次就能補充多種養顏美容成分,簡單也方便。

 

另外,淨恆皙 CX330 還添加黃金菇來源的神經醯胺。神經醯胺原本就是很重要的脂質成分,透明質酸鈉則是大家熟悉的玻尿酸相關原料,具有良好的親水特性。搭配黃金菇神經醯胺,讓整體配方兼顧玻尿酸養顏美容與青春美麗。平常再搭配足夠飲水與外在保濕,可以讓每天的保養方式更加完整。

 

 

食用方式上,我會建議安排在飯後,每日兩顆,並搭配一杯白開水。因為白番茄中的類胡蘿蔔素屬於脂溶性營養成分,放在含有適量油脂的一餐後補充會比較合適。比起偶爾想到才吃,我更重視每天規律補充,將它自然地融入原本的生活習慣中。

 

我在挑選產品時,也會特別注意膠囊與原料來源。淨恆皙白番茄純素膠囊採用純植物萃取與純素膠囊,對全素、蛋奶素,或在意動物性原料的人來說,食用上比較方便。

 

除了成分與膠囊來源,產品的檢驗資訊也是我會留意的部分。依品牌提供的資料,淨恆皙 CX330 經過 SGS 檢驗,相關項目包含雌激素荷爾蒙、西藥、重金屬、大腸桿菌群及總黃麴毒素等,讓日常補充多一份安心。

 

 

我認為想維持這樣的狀態,防曬、睡眠、飲水、減少精製糖和均衡飲食都不能少,再搭配適合自己的內在營養補充,保養也會更全面。

 

如果你平常容易晚睡、經常在戶外活動,或希望在外在保養之外,再為自己建立一個簡單的保養習慣,淨恆皙 CX330 結合 PhytoflORAL® 以色列專利白番茄、余甘子萃取、山竹果山酮素、黃金菇神經醯胺及透明質酸鈉,可以作為日常養顏美容的補充選擇。

 

 

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王辰心
營養師
專長:●專長項目:【腸道健康】【女性健康】【成人健康管理】【生活型態營養】 ●專業證照:【國家高等考試合格營養師】
現職
●現任:【生技公司產品顧問】【同馨月子餐營養顧問】 ●學經歷:【義守大學醫學營養系】
分類:醫友生活
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一般醫學科醫師
廖寬永
我一直認為,健康比較像是一個長期累積的帳戶。每天多睡一點、飲食均衡一點、規律活動一點,該做的檢查不要拖,身體出現異常時及早就醫,這些看似普通的小事情,往往比追求某一種「神奇成分」更加重要。

身為醫師,平常工作常常從早到晚,門診、看診、開會與不同工作行程接在一起,生活節奏一忙,有時候連好好坐下來吃頓飯都變得奢侈。也因為長期接觸健康相關議題,我自己在選擇日常食品或營養補充產品時,有一個很重要的原則:

 

真正影響健康的,始終還是飲食、睡眠、運動、體重管理,以及有需要時接受適當的醫療照護。營養補充品對我而言,會放在「日常生活管理」的重要輔助一環,但不會拿來取代正常飲食或醫療。

 

 

像我最近入手這款 國鼎生技載能牛樟芝膠囊,就帶給我很好的支援和支持!使用一段時間後,我會想推薦耶!因為實際使用後,我感覺對工作時間長、生活步調比較快的人來說,一項日常補充產品能不能持續使用,「方便」其實很重要!如果使用方式太複雜,最後很容易買了之後放在櫃子裡,過幾個月才突然想起來。國鼎生技的載能膠囊,把牛樟芝的補充劑型做成膠囊,就非常的方便!

 

此外,我也就是按照產品包裝所載的建議食用方式使用,不自行因為期待效果而任意增加攝取量。營養補充產品——不是「吃越多越好」。我也偏好把國鼎載能膠囊安排在固定的生活流程中,讓「記得補充」變成一件不需要特別思考的事情!

 

 

很多人開始注意健康之後,第一個念頭是:「我應該吃什麼?」但在診間裡,我更常反問的是:

 

你最近睡得好嗎?三餐正常嗎?有沒有運動?體重與腰圍有沒有持續增加?該做的健康檢查做了嗎?

 

如果每天熬夜、抽菸、飲酒過量、缺乏運動,卻希望靠一瓶營養補充品把健康「補回來」,這個順序其實弄反了。

 

 

我一直認為,健康比較像是一個長期累積的帳戶。每天多睡一點、飲食均衡一點、規律活動一點,該做的檢查不要拖,身體出現異常時及早就醫,這些看似普通的小事情,往往比追求某一種「神奇成分」更加重要。

 

我自己也很喜歡研究不同食品與成分,但越了解健康資訊,反而越不會用「吃了馬上有感」作為評價產品的唯一標準。因為真正負責任的健康維持,本來就不是三天、五天可以決定的事情。

 

 

如果你本來就對牛樟芝相關產品有興趣,我會建議養成一個習慣:購買之前先閱讀產品標示、了解內容物與建議食用方式,再依自己的飲食與生活需求決定,你也去官方網站看看這款國鼎載能膠囊牛樟芝吧:https://www.guoding.com.tw/products/7-zsaino

 

 

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廖寬永
一般醫學科醫師
專長:●主治項目:【醫學美容】【減重治療】【抗衰老醫學】【疼痛管理】
現職
●現任:【美好奇蹟生醫診所 主治醫師】【完美主義診所 主治醫師】【勤美美學診所 主治醫師】【洸采診所 主治醫師】【萊攸診所 主治醫師】 ●學經歷:【醫美中心 主任】【 醫美診所 院長】【 耕莘醫院、嘉義基督教醫院、陽明醫院 醫師】【中華民國家庭醫學會 會員】【中華民國超音波醫學會 會員】【中華民國急救加護醫學會 會員】【完成多項國際認證急救與創傷訓練】