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營養師
陳坤志
除了塗抹在臉部,我也會在脖子上塗一些來撫平細紋,除此之外,對於肌膚敏感的我來說很推薦!一般建議使用2-4周能淡化細紋及舒緩乾燥感,目前持續使用中,希望能陪伴我重新容光煥發!

 

愛美是人們的天性,雖然對臉部保養有一些概念,清潔、保濕及鎖水是基本流程,再加上本身屬於混合肌,T字部位容易出油,其他部位則偏乾,尤其到了轉換季節,肌膚開始出現泛紅或是些許脫皮的狀況,實際上了解其原理但鮮少深入了解臉部保養品的選擇和功效,隨著年齡撫平細紋也越來越重要,有幸買到【Almiya】時光無痕精華液來體驗,看到包裝上的成分並做了一些功課,有以下幾點:

 

  1. 紅蠍胜肽配方:緊緻肌膚、撫平表面細紋,是我第一次看到非常特別的成分!
  2. 水前寺紫菜多醣:又稱神聖藻,具有保濕的作用,且經皮膚吸收效率很高,減少水分蒸散,使用上肌膚很清爽。
  3. 海星枝管藻多醣:簡單來說就是讓肌膚有彈性且還可以長效保濕!
  4. 紅蠍+類蛇毒雙重胜肽:撫平細紋與緊緻肌膚。
  5. 多重玻尿酸:來迅速補水、鎖水,目的是讓肌膚觸感更柔嫩、細緻。
  6. 甘草酸二鉀:用來協助維持肌膚健康、舒緩壓力肌膚、強化肌膚屏障、提升耐受力與光澤。

 

 

平常使用的感受非常滿意,只要早晚清潔臉部後,再使用這瓶精華液,質地很水潤、不粘膩,不是相對厚重的乳霜,瓶裝採用瓶口按壓設計,只要輕輕按壓就可以塗抹輕拍在臉部上,且感覺很透氣清爽不緊繃,就像給臉部肌膚喝了一杯水,除了塗抹在臉部,我也會在脖子上塗一些來撫平細紋,除此之外,對於肌膚敏感的我來說很推薦!一般建議使用2-4周能淡化細紋及舒緩乾燥感,目前持續使用中,希望能陪伴我重新容光煥發!

 

 

若平常有保養習慣,可以早上起來清潔後用一次、晚上清潔後可以再搭配乳液使用,增強補水、鎖水與修護的功能,身為營養師除了找到合適的保養品,好好吃飯、多喝水,使肌膚由內而外恢復光澤亮麗!

 

 

 

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●專長項目:運動營養、保健營養、籃球、健身 ●證照: 國家高考營養師 保健食品初級工程師 CTSSN 台灣運動營養學會專業課程認證 NSCA-CSCS 美國肌力與體能訓練協會體能訓練專家 NSCA-CPT 美國肌力與體能訓練協會私人教練 ACSM 長者體適能與訓練方法認證 中華民國健力協會 C級教練 HACCP(60A/60B) 中餐烹調技術士丙級 食品檢驗分析技術士丙級 烘焙食品技術士丙級
經歷
桃園領航猿籃球隊 營養師 新北市運動據點-喜歡運動中心 運動營養師 全盛美食有限公司 團膳營養師 台健盃全國健美健體錦標賽 男子新秀健體178+ UBA 大專籃球聯賽 一般男子組 實踐大學 校園模特兒 台北市立大學 運動科學研究所 實踐大學 食品營養與保健生技學系
分類:醫友生活
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許雅婷
睡前補充一小包就可以輕鬆補充多種膠原蛋白,吸收快,口味清爽獨特,不會殘留在口中很久。

你們知道嗎? 如果大家也和我一樣,心情不好時會吃些甜食、喝杯飲料(精製糖)、工作放假熬夜,甚至在節日還會點個炸雞薯條鹹酥雞(高油高鹽)慶祝???那你一定跟我一樣需要補充膠原蛋白。

 

生活中的紫外線、飲食習慣、生活習慣、空污都是間接導致我們膠原蛋白流失的風險因子, 換句話說,我們身體需求量大,所以我們才需要經過口服提高供應量。

 

 

我選擇【醫之嚴選 水噹噹亮采膠原蛋白粉】

 

一起來看看!為什麼我推薦【醫之嚴選 水噹噹亮采膠原蛋白粉】

獨特的「楊枝甘露」口味超順口,直接吃無腥味!

攜帶方便,熱量超低只有 14.8 大卡!超低糖份,睡前補充0負擔!

業界最小分子 ≤380Da

全方位補充,添加五重膠原蛋白(I 型、II 型、III 型、V 型、X 型)

首選無添加,吃的安心又安全

 

 

身為營養師的我,蠻在意自己,,平時就是擦保養品多喝水,臉又是乾性,不知道是不是因為日夜顛倒還是平常冷氣吹太多??

 

剛好接到這項膠原蛋白合作,立即開始每天睡前一包試用了一週,睡眠也都睡滿7小時,睡前補充一小包就可以輕鬆補充多種膠原蛋白,吸收快,口味清爽獨特,不會殘留在口中很久。

 

 

{頂級鉑金五重膠原蛋白} 養顏美容細節全顧到

I 型、III 型– 促進新陳代謝、健康維持。

II 型、X 型– 營養補給、調節生理機能。

V 型– 調整體質、精神旺盛。

還有95%雙重玻尿酸、日本玄米神經醯胺、以及幫助青春美麗,

楊枝甘露風味、無甜味劑、無色素、無腥味

擁有西班牙/韓國/日本/德國多國專利成份、多項臨床實驗、國家檢測認證和國際期刊支持(冰晶番茄萃取、卡姆果萃取、亞精胺、綜合酵素)

 

 

當你知道如何篩選且吃得長久見效, 醫之嚴選 水噹噹亮采膠原蛋白粉堪稱膠原蛋白界的好產品,替我們消費者考量的很周全,從成分、熱量、口味、吸收、包裝、劑量、檢驗無一落下,還有甚麼理由忘記或不吃這麼好吃的東西呢?我每天都準時睡前補充一包,睡醒洗臉擦個隔離霜畫個眉毛就輕鬆出門,不需要厚重的妝,讓我一整天的輕鬆。

 

 

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許雅婷
營養師
專長:●專長項目:【疾病調理】【減脂營養】【外食營養】
現職
●現任:【健檢中心營養師】●學經歷:【嘉南藥理大學保健營養系】
分類:醫友生活
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姚蘊珈
這個複合配方結合【黃金麥角胜肽、SAM-e、亞精胺與余甘子多酚】,以營養補給的加乘角色為概念,讓整體配方更有層次,進而增加養顏成分的利用率喔~

 

營養諮詢遇到女性提到:「最近好累好忙,不得已只能熬夜,想維持青春美麗有什麼好辦法嗎?」

對現代人來說,追求理想生活需要付出的代價越來越高,熬夜趕案子、在外東奔西走、工作晉升壓力大、飯局應酬不間斷,似乎早就成為日常。

 

 

偶爾放鬆休息,相約親友到戶外踏青,卻又因為日曬及環境髒污,就算外在保養塗塗抹抹再認真,似乎也是不太夠力…

這也是為什麼我會推薦【晶雪絢 EXO 光泌體膠囊】的原因~

 

 

首先,在選擇保健食品時,一定會叮嚀大家要注意:

  • 成分標示是否清楚
  • 配方是否足量有感
  • 來源能不能安心

【愷爾氏 晶雪絢 EXO 光泌體膠囊】的設計核心,並不是單一成分,而是以複方的全面概念,透過多重成分的搭配,輕鬆日常保健。

 

 

其中特別讓人眼睛為之一亮的是【光泌因子】設計。這個複合配方結合【黃金麥角胜肽、SAM-e、亞精胺與余甘子多酚】,以營養補給的加乘角色為概念,讓整體配方更有層次,進而增加養顏成分的利用率喔~

如果你也是—

作息不規律、長時間戶外活動,日曬、外在環境刺激多

忙碌到忽略日常保養與補給

記得先跟自己說聲辛苦了!

 

 

從現在開始要好好疼愛自己,選擇【晶雪絢 EXO 光泌體】補充穀胱甘肽、白皮杉醇、神經醯胺、玻尿酸,不僅僅是「外表美麗」這麼簡單,其實它們是調整體質的營養保健喔!

把保健品融入日常生活很簡單,像我自己是起床後空腹吃,如果前一天是正常作息,就吃1顆,如果有熬夜的狀況,就會吃2顆!

穩定的生活節奏與日常補給,從來不是為了立刻改變,而是讓你在忙碌之中,維持健康、青春美麗。

 

 

 

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姚蘊珈
營養師
專長:●專長項目: 減重營養、糖尿病、三高等代謝症狀、功能醫學、營養諮詢和菜單設計
現職
●證照: 營養師高考證照 HACCP 60A ●現任: 陽明交大食安所碩士 Cofit營養師 營養平台文章撰寫 ●經歷: 中山醫學大學營養系學士