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家庭醫學科醫師
謝欣庭
工作時久坐、開會,或站診時穿著都不壓迫、不悶熱,舒適度因為這條褲子的完整支撐而大幅改善。

身為一名家庭醫學科醫師、同時也是一位媽媽,我的日常在診間、運動房與家庭生活之間來回穿梭,對穿著的要求從不妥協。既要支撐度夠、長時間穿著舒適,也得能快速變換風格,從正裝進診間,到休閒裝接送孩子或健身。近期穿上 AMARA 愛瑪拉 極緻包覆高腰九分塑身褲,從第一天起就讓我驚艷,這不是一條普通的塑身褲,而是能融入我各種身分與日常節奏的高機能單品。

這款塑身褲由 AMARA 攜手台灣醫療級布料製造商共同打造,嚴選極緻柔軟親膚材質與高彈性纖維,再由 20 年資深版師剪裁設計,完整貼合亞洲女性身形。不論是日常生活或是運動與放鬆,都能提供適當支撐與穩定包覆,讓人自然展現體態之美。

 

 

實際穿著後,我最有感的是它的包覆性與彈性設計——從肚子、臀部、大腿一路包覆到小腿,高腰設計完美收腹提臀,輕鬆修飾腿型。工作時久坐、開會,或站診時穿著都不壓迫、不悶熱,舒適度因為這條褲子的完整支撐而大幅改善。而且這款褲子不只是內著,直接單穿搭配襯衫或針織衫就能上班見人,下診換上球鞋又能立刻去健身房,一條搞定全天穿搭。

 

 

材質更是這條褲子的核心亮點:

  • TACTEL® 特達纖維:由美商 INVISTA 英威達研發,是一種高階尼龍66超細纖維,質地柔軟、透氣不悶,表面滑順無粗糙感。具備良好的垂墜感與修飾效果,讓腿型更顯輕盈流暢,還具備快乾、耐穿、可機洗、不易皺的實用特性,無論日常穿著或運動後換洗都相當方便。
  • LYCRA® ADAPTIV 新世代萊卡纖維:同樣來自 INVISTA,具有獨特的彈性調節功能。靜態時提供塑形支撐,動態時能隨身體伸展而變化,無論彎腰蹲下或拉筋深蹲都穩定貼合、不移位,幾乎沒有束縛感,真正做到「如第二層肌膚」的貼身舒適。

 

此外,這條塑身褲通過了專業的布料與壓力測試認證,包括:

  • TTRI 壓力測試合格:提供有效壓力分布;
  • SGS 檢測通過五項指標:吸濕排汗、抗菌、UPF50+防曬、抗起毬性、透氣度,讓穿著舒適又安心。

 

這些專業測試與選材,讓我作為醫師也願意親身推薦——它不只是一件塑身單品,更是一種能陪妳從容應對多重身分與忙碌生活的機能穿著。

 

如果你和我一樣,希望一條褲子能兼顧體態修飾、機能支撐、全天舒適與百搭時尚,那麼這條 AMARA 愛瑪拉 極緻包覆高腰九分塑身褲 絕對值得一試。現在點擊下方連結,享受限時優惠,讓妳也穿出自信與自在的每一天。

 

 

 

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●主治項目:【家庭醫學】【預防醫學】【慢性病控制】【抗衰老醫學】【 預防醫學】【慢性病控制】【減重醫學】
經歷
●現任:【禾伊美學診所 主治醫師】【耀媄儷妍診所 主治醫師】【優點日式點滴診所 主治醫師】【台中慈濟醫院預防醫學中心高階健檢 主治醫師】【也果美學診所 院長】
分類:醫友生活
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急診醫學科醫師
蔡瀚嶙
通過多項國際安全與品質認證(IFOS五星評級、Friend Of The Sea海洋之友標章、美國FDA GRAS食品安全證證等等),可做為日常長期補充的高品質魚油。

身為一位急診科醫師,當然大家都可以理解,我們需要均衡飲食及保持良好運動及生活習慣,能夠有助於健康維持,但如今因為上班時間的限制及臨床忙碌高壓的工作中,其實要能夠做到完善的生活管理,其實非常的困難,急診班一班為十二小時制,上班過程中只能把握零碎的時間去喝水、上廁所,能夠有完整進食的時間是非常難得的,更不用說飲食均衡,下班後其實也沒有多餘的體力可以負擔運動的強度,往往只想要躺著休息,在日積月累的平衡破壞之下很需要營養補給。

 

 

往往這些被忽略的小細節在我們還年輕時,身體會用代償的方式去平衡。

 

既然無法在日常生活中平衡自己的身體,那麼我們就需要一些有醫療文獻佐證的保養品,其中最常被討論到的就是”魚油”,魚油的主要有效成份為人體無法合成的多元不飽和脂肪酸Omega-3。

 

 

而Omega-3又可以分為EPA及DHA兩種主要功效成

  1. DHA(Docosahexaenoic Acid): 主要存在於海洋中藻類和植物,其可幫助我們作為保健、孕婦的補給,孕婦補充DHA的同時也能提供寶寶營養,哺乳期攝取DHA也能透過哺乳提供嬰兒補給,不論是學齡兒童或上班族都適合使用、當然DHA也有助於促進新陳代謝,調節生理機能。
  2. EPA(Eicosapentaenoic Acid): 相較於DHA,EPA在功效上更著重於促進新陳代謝,並可調節生理機能,滋補強身而維持精神旺盛。

 

 

市面上魚油品牌不勝枚舉,而HALO MAVIS BEAUTY西班牙高濃度魚油是嚴選西班牙Solutex原廠高濃度魚油,Omega-3含量高達94.8%,每100g含EPA:55.31g及DHA:35.93g(EPA+DHA91.24%)並採用全球專利Cleantex超臨界萃取與Flutex淨化技術,帶來極致純淨,幾乎零腥味的頂級魚油,以r-TG型態呈現,免去轉換過程,吸收率最高,EPA與DHA含量超過91%,經SGS全面檢測無重金屬,無西藥,無動物用藥殘留,並通過多項國際安全與品質認證(IFOS五星評級、Friend Of The Sea海洋之友標章、美國FDA GRAS食品安全證證等等),可做為日常長期補充的高品質魚油。

 

 


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蔡瀚嶙
急診醫學科醫師
專長:●主治項目:【創傷急救】【心肺復甦】【急性疾病的診斷和處理】【中毒處理】【災難醫學】
現職
●現任:【彰化秀傳醫院急診科醫師】●學經歷:【花蓮慈濟大學醫學系】
分類:醫友生活
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營養師
楊芷宜
很多人不敢吃魚油就是怕「魚腥味」,但 這款完全不會!膠囊晶亮透明、大小適中,我每天餐後吃兩顆,穩定補充,對於長時間盯著電腦和手機的我來說真的很有感。

身為營養師,常常會被問:「魚油真的有必要吃嗎?要怎麼選?」今天就讓我用營養師的角度,一次幫大家解惑

 

為什麼要補充魚油?

我們常聽到的 Omega-3 和 Omega-6,其實都是人體無法自行合成、必須從食物中攝取的「必需脂肪酸」。現代人飲食不均衡、時常外食,外食的烹調用油、油炸物及加工食品幾乎都是 Omega-6 脂肪酸,而 Omega-3(例如深海魚、亞麻仁籽、奇亞籽)卻攝取得太少,需要調節生理機能。

 

魚油之所以這麼重要,是因為它富含 EPA 與 DHA 這兩種最具活性的 Omega-3:

EPA 有助於調整體質、促進新陳代謝,幫助健康維持。

DHA 能幫助營養補給、調節生理機能。

 

 

魚油怎麼挑?營養師的三大重點!

我自己平常也會固定補充魚油,市面上品牌那麼多,以下是我自己挑選魚油時的三大原則

1.高純度:

高純度魚油能避免吃進太多不必要的油脂,而一般成人每日建議攝取 Omega-3 約 1000mg,其中建議選擇 EPA:DHA 約 3:2。

 

2.好吸收:

魚油有不同型態,傳統的 EE(酯化型)需要在體內轉換後才能被吸收,而 rTG 型態(再酯化型)結構更接近天然魚油,人體利用率更高!

 

3.安全有保障:

畢竟是天天吃進身體裡的保健品,來源、製程、檢驗絕對要嚴格,確認產品有無通過重金屬與動物用藥等安全檢測。

 

 

HALO MAVIS BEAUTY 西班牙高濃度魚油

  • 嚴選西班牙 Solutex® 原廠高濃度魚油,Omega-3 含量高達8%,純度非常高
  • 採用 Flutex® 超臨界萃取與 Cleantex® 淨化技術,全程低溫製程、無化學溶劑殘留,並去除重金屬、多氯聯苯與氧化物,膠囊透明又乾淨。
  • 為 rTG 型態,吸收率最高,營養利用度佳,不需要轉化即可直接吸收。
  • 通過多項國際認證:IFOS 五星評級、Friend of the Sea 海洋之友標章、GOED 全球 Omega-3 組織會員、美國 FDA GRAS 食品安全認證、ISO9001 / ISO22000、GMP 製程規範及SGS檢測無重金屬、無西藥、無動物用藥殘留

 

 

誰需要吃魚油?

✔️ 外食族、魚類攝取不足的人

✔️ 銀髮族、孕哺媽咪

✔️ 忙碌上班族、學生族

✔️ 3C族

 

 

很多人不敢吃魚油就是怕「魚腥味」,但 這款完全不會!膠囊晶亮透明、大小適中,我每天餐後吃兩顆,穩定補充,對於長時間盯著電腦和手機的我來說真的很有感。

 

 

營養師的小提醒:魚油建議隨餐服用,與油脂一起吸收效果更好。

每天幫自己補點「好油」,想了解更多產品資訊可以到官網看看: https://www.halo-mavis.com/omega

 


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楊芷宜
營養師
專長:●專長項目:【糖尿病營養】【腎臟病營養】【運動營養】 ●專業證照:【CDE糖尿病衛教師】【CKD腎臟專科營養師】
現職
●現任:【安慎診所 營養師】