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營養師
林昀正
富含654.1mg/100g的鈣質、30.91mg/100g的鐵質、48.6g/100g的膳食纖維,並且富含35.9/100g 微量營養素(灰分),一顆褐藻膠讓你吃進高鈣、高鐵、高纖、高微量營養素。

 

身為一位營養師,常常會幫助許多個案做飲食調整。其中不難發現,現在大家飲食上的選擇都有一個共同問題,叫做過度”精緻化”,而所謂的精緻化就是飲食大多選擇高油高糖少蔬菜,能感覺到很飽、很滿足,但是卻因為缺乏蔬果而造成營養不均衡。

 

而精緻化飲食如速食、披薩、油炸類、湯麵類等,這些是民眾在外食很常遇到的食物,而這樣的狀況除了會缺乏纖維素外,也常缺乏補充蔬菜、水果。而通常缺乏蔬果的飲食,是容易缺乏的微量元素,如B群、鈣、鎂、維生素C等重要的營養素。

 

由上述可知除了微量元素不足,現代人時常外食,現在大家工作緊湊,壓力大容易疲勞,又時常睡不好。身為營養師的自己也跟大家一樣,處於一個高壓、三餐不正常的狀態,因此營養師建議大家每日飲食一定要保持3蔬2果來維持每日營養。而蔬菜類除了選擇常見的葉菜類來補充花青素及微量元素外,也要多選擇富含【多醣體】的食物,多醣體大家應該不陌生多出現於菇類及藻類。在國外有很多研究已經指出多醣體有諸多好處,因此在吃蔬菜的時候別忘了菇類及藻類。

 

 

為了讓身體補充營養素,選擇產品時我會選擇高濃度、高吸收、高純度的褐藻醣膠萃取物,除了確保產品添加足量而非微量外,也要注意是否沒有添加過多的填充劑和人工添加物。特別要選擇有良好信譽和口碑的品牌,這樣可以確保產品是有完整的安全性報告。

我選擇【褐德健褐藻醣膠】

 

 

每日早晚飯前,我會各食用一粒褐德健褐藻醣膠,相較其他類似的產品,最新的萃取技術讓每一粒褐藻醣膠可以含23.39g/100g的岩藻多醣體,並且讓分子量控制在500 Dalton以下,目前濃度是業界最高吸收率最好,除了含足量的多醣體,也富含654.1mg/100g的鈣質、30.91mg/100g的鐵質、48.6g/100g的膳食纖維,並且富含35.9/100g 微量營養素(灰分),一顆褐藻膠讓你吃進高鈣、高鐵、高纖、高微量營養素。產品也通過了SGS生菌數檢驗,SGS重金屬檢驗,SGS農藥殘留檢驗。讓我及家人能吃的健康安心!

 

 

身體的保養是一項需要長期投入的工作,通過改善飲食習慣、調整生活狀態外,避免飲食過度精緻化以及補充多醣體、微量元素等營養素,也非常的重要哦。

 

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●專長項目: 增肌減脂、運動營養、減重、老人營養、慢性病營養治療 ●證照: 高考營養師 糖尿病衛教師執照 運動營養認證 長照level II、 長照level III
經歷
●現任: 永安診所、大里陳內兒科及展弘診所專任糖尿病衛教師。柏飛營養諮詢中心合作營養師 花樣皙代言營養師 ●學經歷: 私立亞洲大學 保健營養生技學系 大學畢業 國立台灣體育運動大學 運動科學研究所 碩士畢業
分類:醫友生活
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中醫師
陳彥如
每一口都能感受到扎實的精華。產品更通過SGS多項必要性檢驗合格,無抗生素、無動物用藥殘留、無重金屬以及無防腐劑,生產環境通過ISO & HACCP認證,每一包產品都是安心的承諾,給家人喝非常安心。

身為一位中醫師,同時也是一位媽媽、女兒、孫女,每天在診間與家庭之間雙向奔波,說不累是騙人的。以前總在想,到底怎麼快速補充體力,才能兼顧工作,又能給家人最好的照顧?直到遇見能帶來滿滿元氣的守護精靈—超級滴雞精,成為我現在滋補強身的首選有時候睡眠時間少,隔天醒來還是很疲憊,前幾年的我總靠咖啡提神,而現在我選擇空腹來一碗溫熱的超級滴雞精,在早晨為自己營養補給、保持精神旺盛。它的獨立單包裝設計對忙碌的人非常友善,早晨不用開火,直接隔水加熱幾分鐘就能喝,對於懶人的我超級方便。

 

連高齡百歲的外公也很喜歡,長輩因為運動量減少,連同吃飯的胃口也容易變差,光靠平時三餐很難攝取到足量蛋白質,我會將超級滴雞精加入家常料理中,除了能迅速補充優質蛋白,更能利用總支鏈氨基酸(BCAA)幫長輩增強體力。再加上產品搭配了紅棗、枸杞、當歸及川芎,不僅增添層次風味,更讓滋補與美味同時到位。

 

 

守護精靈—超級滴雞精採用常溫獨立包裝,平時放在包包內,工作累了或下午茶時段想喝點東西,撕開即可常溫直飲,一包 55mL 份量剛剛好,不用加水也不怕喝太飽,就能快速獲得元氣,非常適合工作忙碌的現代人。

 

 

身為中醫師,我在挑選滴雞精的標準,第一個先看營養含量,超級滴雞精富含高濃度胺基酸,標示含量高達 16305mg/100mL,高於市面上大多數滴雞精;其中人體無法自行合成、必須從飲食或補充品攝取的總支鏈氨基酸(BCAA)含量也高達 2526.9mg/100mL。在製程上,全程使用蒸氣分離式萃取,不添加任何一滴水,更使用胜肽級水解技術,將完整保留雞肉的大分子蛋白質水解成小分子精華,讓營養更容易吸收,同時去除多餘油脂與雜質,讓口感更溫潤沒有腥味。

 

除了全雞精華以外,還巧妙搭配五大核心草本配方,品牌堅持「機能優先」,把營養含量與天然配方推向極致,它的口感比一般滴雞精更加濃郁,每一口都能感受到扎實的精華。產品更通過SGS多項必要性檢驗合格,無抗生素、無動物用藥殘留、無重金屬以及無防腐劑,生產環境通過ISO & HACCP認證,每一包產品都是安心的承諾,給家人喝非常安心。

 

 

現在,超級滴雞精也成為熱愛運動健身的先生在乳清蛋白之外的另一種優質選擇。每天一包,兩個人一起補充營養、增強體力!

 

 

 

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陳彥如
中醫師
專長:主治項目 【內科】一般內科、感冒、過敏性鼻炎、頭痛、久咳、三高調理、失眠、心悸、自律神經失調、胃潰瘍、便秘 【針灸骨傷科】顏面神經麻痺、中風後遺症、扭挫傷、腰背痛、五十肩、網球肘、高爾夫球肘、媽媽手、腱鞘囊腫 【婦兒科】經前症候群、痛經、泌尿道感染、經前症候群、更年期障礙、月經調理、懷孕調理、產後調理、不孕、多囊性卵巢、小兒轉骨、體質調理 【自費項目】美顏針灸、三伏三九貼
現職
現任 永盛中醫診所 主治醫師 中山醫附設醫院 受訓醫師 學經歷 義守大學癌治療醫院中醫部 彰化秀傳紀念醫院醫院中醫部 英國CIP孕產婦芳香乳房照護師 肌內效C級檢定合格 YNSA台灣山元式學會會員 台灣顏面針灸醫學會會員 APDD 美容運動訓練協會講師 義守大學學士後中醫系
分類:醫友生活
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兒科醫師
黃士倫
牛樟芝是台灣特有且相當珍貴的真菌素材,過去在傳統保健文化中就受到重視。現代研究則進一步針對牛樟芝中的多種成分進行分析,包括三萜類、多醣體,以及其他具有特色的活性成分。

以前總覺得「保健」好像是年紀大了以後才需要開始做的事情。

但真正忙過一段時間後才發現,健康維持其實不是等身體提醒你才開始,而是平常就應該慢慢累積。尤其現在生活節奏快,外食、熬夜、工作壓力、應酬幾乎很難完全避免。因此我自己在選擇保健食品時,比起追求一吃就有明顯感受,更在意的是原料來源、製程、有效指標成分,以及產品背後是否有完整的研究與品質管理。

 

 

這也是我最近開始使用 國鼎生技「載能」牛樟芝 後,覺得最特別的地方。

 

為什麼是牛樟芝?

牛樟芝是台灣特有且相當珍貴的真菌素材,過去在傳統保健文化中就受到重視。現代研究則進一步針對牛樟芝中的多種成分進行分析,包括三萜類、多醣體,以及其他具有特色的活性成分。

 

 

國鼎生技在牛樟芝相關研究與開發上投入多年,其中「載能」特別強調 Antroquinonol®(安卓奎諾爾) 這項專利成分,並以此作為產品的重要特色。相關研究也曾發表於 Planta Medica 等國際期刊。

 

從科學的角度,這種「從原料、培養、萃取,到成分標準化」的概念,比單純強調「珍貴」兩個字更重要。因為保健食品真正值得關注的,不會是包裝看起來有多高級,而是 你吃進去的東西,到底是什麼、品質如何,以及有沒有科學研究作為基礎。

 

 

當然,保健食品終究只是日常健康維持的一部分。它不能取代正常飲食,也不能取代睡眠、運動,更不是疾病治療的替代品。我一直認為比較好的健康觀念是:飲食是基礎,睡眠是修復,運動是維持,定期檢查是了解自己的身體,而保健食品則是依照個人需求做額外的營養補充。這樣的觀念反而比較實際,也比較能長久。所以我會更願意花時間了解一個產品的 成分、來源、製程與研究背景,再決定它是不是適合自己。

 

國鼎生技「載能膠囊」牛樟芝,對我而言就是這樣一個選擇——

 

 

並不是說把健康完全寄託在一顆膠囊上,但我會提醒自己:保健,就是平常就開始好好照顧自己。每天一點點,把健康維持變成生活習慣。這是我認為值得的投資。

 

 

 

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黃士倫
兒科醫師
專長: ●主治項目:【感冒、出疹、氣喘、肺炎】【一般兒科】【兒童急症診斷與治療】【兒童保健與預防注射】【新生兒急救與健康諮詢】
現職
●現任:【宥苗診所 院長】●學經歷:【秀傳紀念醫院急診醫學部兒科 主治醫師】【田中仁和醫院小兒科 主治醫師】