第一階段自 10 月 1 日開始，第二階段自 11 月 2 日開始。如果你是 50 至 64 歲且沒有高風險慢性病，請從第二階段起確認兩種疫苗的供應與預約方式。

第一階段對象可依需求接種流感疫苗、新冠疫苗，或詢問合約院所是否能同日安排。資格不是只看年齡：原住民身分、懷孕、特定疾病、工作類別或照顧幼兒等條件，也可能讓你符合第一階段。

50 至 64 歲成人要留意「無高風險慢性病」這項條件，兩種疫苗均自 11 月 2 日開放此類對象公費接種。若你有慢性病，可能已符合第一階段資格，但各疫苗認定的疾病範圍並不完全相同，應分別對照下表與疾管署公告。

兩種疫苗都涵蓋多數長者、孕婦、機構住民與工作人員及高風險族群；學生和禽畜、動物防疫人員則列入流感疫苗對象。幼兒的新冠資格還要看年齡與過去是否接種過。

流感疫苗第一階段包括醫事及衛生防疫相關人員、65 歲以上長者、55 歲以上原住民、長照等機構的受照顧者與工作人員、6 個月以上至國小入學前幼兒、孕婦、幼兒園及托育機構工作人員與居家托育人員、國小至高中職及五專一至三年級學生，以及禽畜和動物防疫相關人員。6 個月內嬰兒的父母或實際扶養者列入新冠疫苗公費對象，未列入公費流感疫苗對象。具有潛在疾病者也在流感對象內，包括高風險慢性病、BMI 達 30、罕見疾病及重大傷病等情況。

新冠疫苗第一階段涵蓋多數上述成人及高風險對象，但學生與禽畜、動物防疫人員不是新冠公費對象。新冠疫苗也把部分流感資格以外的高風險患者納入，例如結核病、特定失能、精神疾病及失智症患者，需依公告定義及醫療評估確認。

幼兒尤其要分清楚：流感疫苗公費對象從滿 6 個月到國小入學前；新冠疫苗第一階段列入滿 6 個月至未滿 6 歲、且從未接種過新冠疫苗的幼兒。已接種過新冠疫苗的幼兒是否可接種本季疫苗，需依當年度接種史、年齡和疫苗須知判斷，不能只看「學齡前」三個字。

55 歲以上原住民在 2026 年可於第一階段接種，接種時須備妥可證明原住民身分的文件。疾病管制署對慢性病、罕病、重大傷病及新冠額外納入的疾病各有定義；只有「有在吃藥」不一定能直接判定資格，適合先備妥病歷或相關證明，向接種單位確認。

可以依疾管署建議和接種站安排同日接種，兩針建議打在不同肢體。若你希望分開接種，也可向醫療人員確認適合的時間安排。

疾管署說明，公費流感疫苗可與 COVID-19 疫苗同時接種於不同部位，或間隔任何時間接種；臨床實務建議安排在不同肢體。Janssen 等人 2022 年的系統性回顧整理當時的臨床研究，未發現共同接種的安全性疑慮或免疫反應干擾，但沒有共同接種是否提升疫苗效果的資料。研究使用的疫苗品項與研究族群有限，不能直接保證所有個人、疫苗組合都完全相同。

你可以把接種前確認想成備料：先核對資格、過往接種日期、病史與當天狀態，再請接種單位安排適用的疫苗。新冠疫苗另有劑次與間隔規定；一般本季接種劑次須與前一劑間隔至少 12 週。65 歲以上長者、55 歲以上原住民，以及滿 6 個月以上且有免疫不全或免疫低下者，符合條件時可在前一劑間隔至少 6 個月後再追加 1 劑。部分 6 個月至 4 歲且從未接種過新冠疫苗的幼兒，則需依指引接種兩劑。若你或孩子曾接種過新冠疫苗，帶上接種紀錄讓醫療人員核對，不要自行推算劑次。

輕微上呼吸道症狀通常不等於不能接種；發燒或急性中重度疾病，應等病情穩定後再接種。孕婦、慢性病患者、長期服藥者和曾有嚴重疫苗反應者，先向醫療人員說明個人狀況。

疾管署指出，輕微上呼吸道症狀者可接種流感疫苗；發燒或正患急性中重度疾病時，宜待病情穩定後再接種，避免疾病症狀與疫苗反應混淆。當天若拿不準症狀程度，先打電話詢問接種院所，讓醫療人員判斷是否暫緩。

懷孕本身列在兩種疫苗的第一階段資格中，但仍要確認適用疫苗與接種安排。慢性病患者可能屬高風險對象，接種前準備目前用藥與病史，尤其是正在接受免疫抑制治療、器官或幹細胞移植、洗腎，或近期接受癌症治療者。長期服藥不代表自行停藥或必須延後接種；由醫療人員核對藥物與當下病況。

如果以前接種疫苗或接受注射曾出現嚴重過敏反應，或已知對疫苗成分嚴重過敏，務必在接種前說明。接種後若曾發生與 mRNA 新冠疫苗相關的心肌炎或心包膜炎，也要先和醫療人員討論後續選擇。疫苗品項、適用年齡與注意事項可能不同，不宜依他人的接種經驗代替個別評估。

注射處痠痛、疲倦或短暫不適可先觀察；若持續發燒超過 48 小時、症狀加重或出現呼吸困難等嚴重警訊，應儘速就醫。接種後先依現場人員指示留觀，過敏史者要特別告知。

接種後在接種單位或附近坐著、躺著休息約 15 分鐘，離開後再密切觀察 15 分鐘；曾在疫苗或其他注射後出現急性過敏反應者，依疾管署建議在接種處至少留觀 30 分鐘。手臂痠痛、疲倦、頭痛或短暫發燒等反應，依當年度疫苗須知觀察與照護。

出現持續發燒超過 48 小時、呼吸困難、氣喘、眩暈、心跳加速、全身紅疹、意識或行為改變等異常，應儘速就醫，並告知醫師接種的疫苗種類、時間及症狀開始時間。若有呼吸困難、臉喉腫脹或迅速惡化等嚴重狀況，立即求助緊急醫療服務。疫苗能降低相關疾病風險，但不能保證接種後完全不會感染，仍要留意自身健康變化。

先看疾管署 115 年度疫苗專區，再用疫苗地圖查院所並電話確認時段和庫存。健康幣是健康促進方案的回饋資訊，是否接種應依健康需求與醫療評估決定。

疾管署的115 年度左流右新疫苗接種專區列有對象、時程、疫苗須知與接種地點；流感新冠肺鏈疫苗及流感藥劑地圖可查詢院所。接種前先確認院所是否提供你需要的疫苗、是否須預約，以及應攜帶哪些證件。流感學生集中接種等特定對象，依學校或地方衛生局安排辦理。

截至 2026 年 10 月 5 日，疾管署專區說明，年滿 18 歲民眾完成指定健康任務可累積健康幣，流感疫苗接種列 450 幣、新冠疫苗接種列 900 幣，兌換預計自 12 月 1 日開放。點數和規則可能調整，請以國民健康署健康幣網站公告為準。回饋是附帶資訊，不是醫療上的接種理由。

《黃帝內經》談預防的文字可以作為文化觀念閱讀；實際怎麼接種，仍要像備菜前核對食材標籤一樣，把資格、疫苗種類和個人狀況逐項確認。若你有慢性病、正在長期服藥、懷孕或曾有嚴重疫苗反應，先和醫療人員討論，再向合約院所確認可接種日期。