最新資訊 Archives Page 3 of 5 上醫預防醫學發展協會

上醫預防醫學發展協會

上醫治未病，中醫治欲病，下醫治已病

最新資訊文章彙總

主題包括：最新資訊

34

黑醋栗功效完整指南：花青素、用眼族與氣色保養怎麼挑

4

通勤醫師的日常防曬課：6B輕透素顏防曬霜清爽不黏膩，素顏也能透亮 Luminous Vital Aura

70

如何改善熬夜後的臉色暗沉：從補水、抗氧化到花果茶的日常做法

16

忙碌醫師的保健日常逸美纖草本纖潤酵素錠體驗筆記公開

57

紅棗枸杞真的能養顏嗎？女性氣色保養，你該知道的6件事

64

如何揪出氣色差的原因：先看睡眠、壓力、飲食與喝水這 4 件事

26

【詩嫚特】SMARTER SPA顱釋重負＋魔力漫步課程中醫師大讚太舒服，體驗詩嫚特 SMATER SPA 的放鬆休息之旅

29

【詩嫚特】SMARTER SPA顱釋重負＋魔力漫步課程心理師真心話：連按摩師都說我肩膀硬到爆，直到遇到SMARTER SPA這門課

74

睡眠衛生完整指南：咖啡因、螢幕光線與花草茶怎麼選

44

貓咪嘴巴臭臭又不給刷牙？獸醫師：這瓶噴一下30分鐘速效清新【IN-Plus】貓用好好益菌潔牙噴噴

35

醫師代言保健食品完整指南：品牌合作前的評估問題

79

晚上想喝甜的完整指南：甜菊葉果茶與睡前飲品怎麼挑

載入中⋯

1,405

預防醫學, 睡眠

物理治療師直言：你不是失眠，是長期「睡眠債」壓垮了大腦與免疫力

1,093

預防醫學, 鈣

復健科醫師：骨質流失從30歲就開始！你還不把保健一回事嗎？

1,156

預防醫學, 物理治療

電動機車不如腳踏車？物理治療師：你的「心肺健康」正在默默被偷走！

1,249

預防醫學, 諮商心理師

麻糬與我：貓咪的身心陪伴力量——諮商心理師眼中的5個毛孩療癒價值

1,482

營養師, 預防醫學

久坐肥胖 = 內臟脂肪炸彈？營養師親揭「體脂肪率」比體重更關鍵的3大原因

1,550

預防醫學, 運動傷害

如何穿高跟鞋不傷腳？物理治療師：選錯鞋恐害你足底筋膜炎一輩子！

1,387

營養師, 預防醫學

注意力不集中怎麼辦？營養師：營養缺一樣，腦袋當機像轉圈圈！

醫友生活

1,341

【健康新知】你中暑還是熱衰竭？3分鐘教你判斷避免危機！

11,100

小心了！半夜睡覺上背痛不是小事，恐是3大重症警訊，拖下去恐釀不可逆傷害！

1,511

戀愛地雷別亂踩！陳莉婷心理師揭密渣男渣女套路，教你秒辨逃離！

1,124

營養師, 預防醫學

壓力大想睡睡不著？營養師達哥教你飲食指南改善睡眠品質

1,680

預防醫學, 中醫

運動傷害別亂治！中醫師揭針刀療法3大修復關鍵

載入中⋯