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中醫師, 藥師
林芳伃
新冠疫情捲土重來現恐慌?中醫師:理性判斷資訊
作為一名中醫師/藥師,為大眾提供正確的醫藥知識是我們的職責,幫助大家做出明智的健康決策。最近關於新冠病毒XBB變異株的討論再度升溫,媒體上也出現了建議民眾儘速接種XBB疫苗的聲音。作為中醫師/藥師,我想從專業角度為大家解析這一問題,希望能為您提供有益的參考。

一、認識XBB變異株

XBB變異株是新冠病毒的一個新型變異株,屬於Omicron家族的一部分。這個變異株引起了科學家和公共衛生專家的高度關注,主要原因是它具有更強的傳播性和免疫逃逸能力。免疫逃逸能力意味著它能夠部分避開我們通過自然感染或疫苗接種獲得的免疫防禦。

 

然而,儘管XBB變異株在傳播性和免疫逃逸方面有所增強,目前的數據顯示它並未顯著增加重症率或死亡率。這意味著,雖然感染數可能會上升,但重症病例數量並不會如早期疫情那樣劇烈增加。

 

二、XBB疫苗的必要性與作用

針對XBB變異株的疫苗正在研發中,並已有部分疫苗進入臨床使用階段。這些新疫苗旨在增強人體對XBB變異株的免疫反應,提供更為有效的保護。

 

疫苗的主要作用有三個方面:

 

a.減少感染風險:儘管變異株可能降低疫苗的保護效力,但接種疫苗仍然能夠顯著降低感染風險,尤其是對於新變異株。

b.減少重症和死亡風險:疫苗在預防重症和死亡方面仍然非常有效,即使面對免疫逃逸的變異株。

c.減少病毒傳播:接種疫苗可以減少病毒載量和傳播風險,這對於保護社會中未接種疫苗的脆弱群體尤為重要。

 

三、面對媒體建議的理性分析

媒體建議民眾儘速接種XBB疫苗,是基於公共衛生專家的意見和最新的科學研究。然而,作為臨床醫師,我建議大家在接收這些信息時保持理性,並考慮以下幾點:

 

信息來源的可靠性:確保您接收的信息來自可靠的來源,如世界衛生組織(WHO)、疾病控制與預防中心(CDC)等權威機構。

個人體質與健康狀況:每個人的健康狀況不同,接種疫苗的決定應根據個人的健康狀況和醫生的建議做出。

科學依據與數據:關注科學研究和臨床數據,了解疫苗的有效性和安全性,做出知情的決定。

 

四、接種疫苗的社會意義

接種疫苗不僅僅是保護自己,還是一種社會責任。群體免疫的概念告訴我們,當大多數人都獲得免疫力時,病毒的傳播鏈條會被有效阻斷,從而保護那些無法接種疫苗的人群,如免疫力低下的病人和嬰幼兒。

 

特別是對於那些處於高風險群體的人,如老年人、小孩和有慢性疾病的患者,接種疫苗尤為重要。這些人群一旦感染新冠病毒,更容易出現重症甚至死亡,因此疫苗的保護作用對他們來說不可或缺。

 

本文由 上醫預防醫學發展協會 邀稿

作者 林芳伃 中醫師/藥師

上網搜尋:「伃你聊中醫」

 

免責聲明:本文所提供之信息僅供參考,並非醫療建議。在進行任何飲食或健康改變前,請先諮詢專業醫師或營養師。

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●主治項目: 內科雜症 /感冒過敏 胃酸逆流/ 腸胃機能 皮膚疾患/ 婦科調理 體態控制 /針灸埋線
經歷
●現任: 濟世中醫診所 高雄覺民總院主治醫師●學經歷: 台灣顏面針灸醫學會會員 中華民國中醫內科專科醫師 高雄長庚醫院醫師 國考中醫師 藥師雙執照 高雄醫學大學藥學學士 義守大學中醫學學士
分類:醫友生活
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一般醫學科醫師
陳重佑
吃進肚子裡的營養品,安全永遠是第一考量。產品製程導入了美國藥典 USP GMP 品質管理系統,生產流程具備完整可追溯性;原料端更通過歐盟 Novel Food(新穎食品)認證,並經第三方全國公認檢驗,確認無微生物、重金屬及塑化劑殘留,這代表長時間食用也不用過度擔心給身體帶來額外負擔。

身為連鎖醫美創辦人,最近覺得每天睡不飽精神不足,運動量直線下墜,只好來看一下營養補充品。

 

 

市面上營養補充品五花八門,但重點永遠是:活性成分機制是什麼?安全性可不可靠?有沒有實證? 我想分享這款我自己也開始使用的「國鼎生技載能膠囊」,從科學角度帶大家了解我是如何幫自己挑選放心的病後補養品的!由於主角是牛樟芝,我也會針對國鼎生技對牛樟芝的著墨多做一點分享:

 

 

  1. 牛樟芝的培養方式決定品質

很多人還停留在「野生的最好」這種迷思。但從品質控管的角度來看,野外採集或一般栽培的牛樟芝,受季節變異大、活性成分極不穩定,甚至容易夾帶重金屬與雜菌污染。相對來說,國鼎生技採用「固態發酵培養」技術育成牛樟芝菌絲體,在無菌控溫環境下養足 180 天,不僅能排除環境污染物,更能確保每一批產品的活性成分濃度穩定,不會這批有效、下批沒感覺。

 

 

  1. 國鼎生技獨特的核心成分:Antroquinonol®(安卓奎諾爾)

挑選牛樟芝,不能只聽口耳相傳,要看具體的指標成分。國鼎生技載能膠囊牛樟芝的核心成分是專利活性物質 Antroquinonol®(安卓奎諾爾)。這個泛醌類化合物除了榮獲台、美、日、英、德、韓等多國專利,研究成果也發表於國際期刊《Planta Medica》。對我而言,有了紮實的學術數據與國際期刊支持,我在提供建議時,才能給予一份基於科學實證的安心與信任。

 

 

  1. 品質規範與安全標準:美國 USP GMP + 歐盟 Novel Food

吃進肚子裡的營養品,安全永遠是第一考量。產品製程導入了美國藥典 USP GMP 品質管理系統,生產流程具備完整可追溯性;原料端更通過歐盟 Novel Food(新穎食品)認證,並經第三方全國公認檢驗,確認無微生物、重金屬及塑化劑殘留,這代表長時間食用也不用過度擔心給身體帶來額外負擔。

 

 

  1. 劑型設計更是關鍵

傳統煎煮或苦澀的茶包,往往因為口感差或準備麻煩,變成斷斷續續吃、順從性極低。國鼎生技將牛樟芝萃取後呈現的劑型採用膠囊設計,早晚飯後隨手搭配溫水補充,大大提升了日常食用的便利度。

 

 

當然,再好的營養補充品都是輔助。民眾在使用前,還是要評估當下的藥物交互作用與肝腎功能狀態。若有病後補養或長期日常保健需求,可至天美診所、大樹藥局、丁丁藥局或各大地區藥局,向現場的醫療人員進一步諮詢,依據個人體質選擇最適合的選擇方案。也可以到官方網站查詢國鼎載能膠囊喔:https://www.guoding.com.tw/products/7-zsaino

 

 

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陳重佑
一般醫學科醫師
專長:●主治項目:【全臉微整精雕術】【電音波無痕拉提】【全方位複合式拉提】【臉部微整輪廓精塑】
現職
●現任:【品美學/微美學診所 總院長】【悅緹妍美學診所 主治醫師】●學經歷:【台北醫學大學醫學系 畢業】【東京慈惠醫科大學 外科研究醫師】【台北醫學大學附設醫院 住院醫師】【博仁醫院健檢 主治醫師】【中華民國細胞療法施行資格】【SCI國際期刊第一作者】【台灣醫美原廠高階講師】
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營養師
鄭玲君
營養補給應該是每天都能輕鬆做到、慢慢找到自己的節奏,這才是比較適合長期生活的方式。不用把保健弄得很複雜,從每天的一個小習慣開始就好

現代人的三餐飲食不是隨便吃,要不然就是無法準時吃,蔬菜也不是每餐都有辦法吃足量。

 

再加上每天坐辦公室、活動量少、壓力大、作息不固定我一直覺得健康維持是日常飲食、纖維、菌叢、消化機能等多方面一起照顧,所以最近我開始把【6D橄欖克菲爾多酵配方】加入日常補充。

 

 

第一次打開的時候,滿意外的!

打開有一股淡淡的鳳梨香氣,喝起來卻沒有很酸、很甜的味道,反而清爽、順口的感覺。

 

 

喝法很簡單,每天1包,加冷水沖泡就可以喝。

個人感受有幫助消化、使排便順暢,這點我自己滿喜歡的。

【6D橄欖克菲爾多酵配方】的設計,不是單純只有益生菌。

 

 

是以六大來源、多機制協同的方式來搭配:

  1. OleaVita™ 法國橄欖葉萃取:

作為植物營養補充的一環,搭配日常體質調整。

  1. NKG日本克菲爾菌 × 多重酵素系統,維持菌叢與消化機能:

採7菌共生發酵,並封存發酵過程中的珍貴後生元;多重酵素系統含完整7種維生素B群,來維持消化機能與日常營養補給。

  1. 白腎豆+鉻:

針對現代人飲食管理需求所設計的營養搭配。

  1. 101蔬果發酵 × 專利柑橘植萃,補足外食族營養缺口:

把多種蔬果透過發酵方式加入配方,補充平常飲食中容易不足的蔬果營養,還有專利柑橘植萃 CITRUSVEL其特殊製程萃取柑橘中珍貴類黃酮,而且有美國、中國、台灣專利認證,讓整體配方更加完整。

 

 

吃進去體內的食品當然也要在意品質與檢驗。

6D橄欖克菲爾多酵配方有SGS 410項農藥、重金屬砷鉛鎘汞及365項西藥檢驗等品質把關,並具FSSC 22000、ISO 22000等食品安全相關認證。

所以如果你也是:

  • 平常外食比例高
  • 蔬菜水果常常吃不夠
  • 工作久坐、生活忙碌
  • 飲食和作息比較不規律
  • 希望維持消化機能

可以把它當作日常營養補充的一個選擇。

 

營養補給應該是每天都能輕鬆做到、慢慢找到自己的節奏,這才是比較適合長期生活的方式。不用把保健弄得很複雜,從每天的一個小習慣開始就好。

 

#6D橄欖克菲爾多酵 #克菲爾 #多酵配方 #日常保健 #消化機能 #外食族 #營養師推薦

 

 

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鄭玲君
營養師
專長:減脂營養、外食營養、運動營養、個人化飲食服務、營養講座
現職
壹加壹健康管理顧問有限公司負責人、中原食品團膳營養師、六福皇宮飯店營養師、新女性健康學院營養師、豐禾健康管理顧問營養師、柏飛營養諮詢中心營養師