現代人的三餐飲食不是隨便吃，要不然就是無法準時吃，蔬菜也不是每餐都有辦法吃足量。
再加上每天坐辦公室、活動量少、壓力大、作息不固定我一直覺得健康維持是日常飲食、纖維、菌叢、消化機能等多方面一起照顧，所以最近我開始把【6D橄欖克菲爾多酵配方】加入日常補充。
第一次打開的時候，滿意外的！
打開有一股淡淡的鳳梨香氣，喝起來卻沒有很酸、很甜的味道，反而清爽、順口的感覺。
喝法很簡單，每天1包，加冷水沖泡就可以喝。
個人感受有幫助消化、使排便順暢，這點我自己滿喜歡的。
【6D橄欖克菲爾多酵配方】的設計，不是單純只有益生菌。
是以六大來源、多機制協同的方式來搭配：
- OleaVita™ 法國橄欖葉萃取：
作為植物營養補充的一環，搭配日常體質調整。
- NKG日本克菲爾菌 × 多重酵素系統，維持菌叢與消化機能：
採7菌共生發酵，並封存發酵過程中的珍貴後生元；多重酵素系統含完整7種維生素B群，來維持消化機能與日常營養補給。
- 白腎豆＋鉻：
針對現代人飲食管理需求所設計的營養搭配。
- 101蔬果發酵 × 專利柑橘植萃，補足外食族營養缺口：
把多種蔬果透過發酵方式加入配方，補充平常飲食中容易不足的蔬果營養，還有專利柑橘植萃 CITRUSVEL其特殊製程萃取柑橘中珍貴類黃酮，而且有美國、中國、台灣專利認證，讓整體配方更加完整。
吃進去體內的食品當然也要在意品質與檢驗。
6D橄欖克菲爾多酵配方有SGS 410項農藥、重金屬砷鉛鎘汞及365項西藥檢驗等品質把關，並具FSSC 22000、ISO 22000等食品安全相關認證。
所以如果你也是：
- 平常外食比例高
- 蔬菜水果常常吃不夠
- 工作久坐、生活忙碌
- 飲食和作息比較不規律
- 希望維持消化機能
可以把它當作日常營養補充的一個選擇。
營養補給應該是每天都能輕鬆做到、慢慢找到自己的節奏，這才是比較適合長期生活的方式。不用把保健弄得很複雜，從每天的一個小習慣開始就好。
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