很多人會問我:「營養師,平常已經有擦保養品了,還需要補充美容保健食品嗎?」以我自己的觀點來說,日常保養可以從生活作息、飲食、外在保養與營養補充等面向一起著手。平常工作需要外出、講課與拍攝,偶爾也會遇到作息不固定或長時間接觸陽光的情況。除了做好防曬、維持均衡飲食與規律作息,我也會依照自己的需求選擇適合的營養補充品。

最近開箱「CX330 淨恆皙白番茄純素膠囊」,查看產品標示與配方後,我覺得它的特色是結合多種植物來源成分,作為日常保健的營養補充選項。以下就和大家分享我看到的4大配方特色:

- PhytoflORAL® 以色列專利白番茄
產品添加 PhytoflORAL® 以色列專利白番茄,原料為非基改番茄,並經脫水、殺菌與冷凍乾燥等製程。依產品標示,每日2顆含666毫克,3顆含1000毫克,是這款產品的主要配方特色之一,可作為日常養顏美容與維持青春美麗的營養補充來源。
- 余甘子+山竹果山酮素
配方加入余甘子萃取與山竹果山酮素。余甘子又稱印度醋栗、油甘,含有多種植物營養成分;山竹果則含有山酮素等植化素。兩者搭配白番茄,從不同植物來源提供日常養顏美容的營養補充。
- 神經醯胺+透明質酸鈉
北海道黃金菇萃取物中的神經醯胺,是這款產品另一個特色。神經醯胺與水分平衡有關。另外添加透明質酸鈉,也就是大家熟悉的玻尿酸,為非動物性來源,從保健角度提供日常的營養補充。
- 純植物來源膠囊+SGS檢驗
產品採用純植物來源膠囊,對於有純素飲食需求的人可以特別留意。此外也通過SGS檢驗,不含雌激素賀爾蒙、西藥、重金屬、大腸桿菌群與總黃麴毒素,讓日常補充多一層安心。

哪些人可以留意?
平常重視養顏美容、生活忙碌、外食比例高,或經常出差、旅行而希望有方便營養補充選項的人,都可以依照自身需求與產品標示評估。不過,保健食品畢竟是食品,不能取代均衡飲食,也不應期待單一產品帶來立即或特定的外觀改變。我自己會把維持青春美麗視為長期生活習慣的一部分:做好防曬、睡眠充足、均衡飲食、適量飲水,再依照個人需求選擇適合的營養補充品。「CX330 淨恆皙白番茄純素膠囊」對我來說,就是忙碌生活中可以評估的日常營養補充選項。

保養沒有速成,找到適合自己、能長期維持的方式,才是最重要的~
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