大家常問我：「營養師，妳每天都能吃到足夠的蔬菜嗎？」說實話，身為營養師，我對飲食確實很挑剔。
但生活在節奏飛快的城市，我也會遇到忙到沒時間買菜、出外講課只能吃便當，或是聚餐太多的時候。大家想像中的營養師餐盤可能都是綠油油的一片，但現實中，「膳食纖維攝取不足」 是現代外食族最常遇到的營養缺口。
長期蔬菜吃不夠，需要補充營養，做好健康維持。
最近開箱試飲RAPAP 芮沛-GLOOMI 植日升維蔬飲發現這是一款設計非常精準的日常營養飲品！
vivi營養師幫你分析這包「維蔬飲」為什麼不一樣？
很多市售青汁營養來源單一，但GLOOMI的設計邏輯是從幫助維持消化道機能、促進新陳代謝到青春美麗日常保健。
- 一日16種野菜，填補日常營養缺口
嚴選台灣在地有機鮮蔬與日本優質野菜，包含大麥若葉、羽衣甘藍、桑葉、菠菜等16種野菜來源。最讓我安心的是它通過410項農藥殘留檢驗未檢出。透過專利製程完整保留蔬菜營養，對於沒空洗菜、切菜的忙碌族群來說，是效率極高的補給方案。
- 雙來源專利膳食纖維，幫助消化與飽足感更有感
這款產品加入了韓國Fiberest™水溶性膳食纖維與荷蘭天然菊苣纖維。
營養小加分：每包即提供高達12.5g膳食纖維。
對於外食族來說，幫助排便順暢，也能增加飽足感，是體態管理者非常好的幫手。
- 台灣專利植物乳桿菌TWK10 × 高純度褐藻醣膠
這是我認為最有特色的一點！
配方添加了擁有多項專利的「植物乳桿菌 TWK10」，搭配日本沖繩的「高純度褐藻醣膠」與「舞茸子實體萃取粉（β-葡聚醣）」。
這樣的組合能讓你在幫助青春美麗的路上，更有感地支持新陳代謝，調節生理機能。
- 高機能植化素與酵母營養素，養顏美容再加乘
除了蔬菜營養，它還整合了美國白番茄萃取、5倍濃縮辣木葉與西印度櫻桃等。
- 利用高植化素與維生素C，營養補給又能維持青春美麗。
- 減添加L-阿拉伯糖，能減少甜分帶來的負擔，對喜愛甜食者非常友善。
- 酵母型態營養素：採用酵母B群、鋅與硒，提高利用率且對身體更溫和。
百香果風味，好喝才能持之以恆
說到青汁，很多人第一反應是「會不會很難喝？」GLOOMI讓我意外的是它的百香果口味。沖泡後有淡淡果香，喝起來清爽不厚重，完全沒有可怕的草腥味。
我習慣在工作日的早晨沖一杯，開啟一整天的活力；或是運動後喝一杯，補充水分同時也能補足礦物質與纖維等營養。
誰最適合這杯「植日升維蔬飲」？
如果你符合以下特徵，我會非常推薦這份便利的營養備案：
外食族：餐餐老是在外，蔬菜量攝取嚴重不足。
久坐族：活動量低，希望維持消化道機能。
運動健身者：希望增加飽足感，滋補強身。
愛美人士：利用植化素與維生素C，養顏美容。
營養補充不應該是負擔。RAPAP芮沛-GLOOMI植日升維蔬飲 將複雜的營養素整合進這一包隨身補給中，讓「均衡營養」變得更輕鬆！
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