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上醫預防醫學發展協會

上醫治未病，中醫治欲病，下醫治已病

運動文章彙總

主題包括：運動

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美女醫師推薦！源自中央山脈，調節生理機能的純淨好水－自然生技神奇之泉

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AI時代人類價值還剩下什麼？從醫療決策談「品味」　

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自然生技神奇之泉——醫師：來自中央山脈的純淨飲用水選擇

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很多人都在抗發炎，卻不知道身體其實還沒收場

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兒童房油漆要選哪一種比較安全？家長最常忽略的 5 個關鍵

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醫師喝過推薦！自然生技神奇之泉

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高負荷運動為什麼容易造成軟組織傷害？醫師帶你看懂身體怎麼承受

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預防醫學, 營養保健

孩子語言發展落後怎麼辦？復健科醫師教你識別警訊、了解成因並抓住治療黃金期

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多巴胺與親密關係：為什麼越曖昧越上癮？從心跳到依戀的5段變化

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輪三班護理師媽咪：我用這款益生菌照顧自己-雅樂代益生菌15益菌乳鐵

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受保護的內容: 從止痛回到美好生活：一位醫師的疼痛觀察

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這種病毒真的會在人之間傳開嗎？醫師最擔心的其實是另一件事

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預防醫學, 運動

痛起來要人命！如何對抗慢性疼痛這個無形殺手？｜慢性疼痛原因與治療

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運動傷害, 運動

健身房文化引發的健康風暴：探討重訓運動傷害及避免方法！

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身心健康關鍵：調適壓力、照顧睡眠、注重運動的三大原則

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瑜伽與冥想：不僅平衡身心靈還能提神充滿活力！

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補充鈣質，運動戰力加倍！擺脫運動傷害的秘密武器

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好眠大作戰！運動＋藥物配合，讓你睡眠品質躍升！

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摔倒起身，一起動起來！銀髮族運動防傷大作戰！

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